Supplements - Allgemeiner Talk

[Eric]

Hat jemand eine Bezugsquelle für L-Glutamin?

[Netzokhul]

Gibts doch überall.
Denke am günstigsten im Riesenpack bei Buxtrade.
Oder auch bei BBDepot.
Wird wohl alles das gleiche sein.

[Flocki]

Hatte mal das von Bulk weils relativ günstig bei amazon war

https://www.amazon.de/Bulk-Powders-L-Gl ... 35bb525ef9

[Eric]

Gibts doch überall.
Denke am günstigsten im Riesenpack bei Buxtrade.
Oder auch bei BBDepot.
Wird wohl alles das gleiche sein.

danke

[Lurch Nr.1]

hat hier jemand erfahrung mit tongkat ali? kollege nimmt das (glaub er hats von huberman)

Ja, ich

[H_D]

Sinnvoll wäre einfach wenig oder gar keine aufputschenden Getränke zu sich zu nehmen. Schon alleine weil es vom Menschen so lange getrunken wird und sehr naturnah ist würde ich aber Kaffee vorziehen vor Guarana. Da sind mir auch Studien egal.

Wieviel "naturnahe" Giftstoffe gibt es denn? Komisches Argument

Koffeinentzug pls. Kaffee ist ein super Genussmittel und Koffein ist eine sehr angenehme Lifestyle-Droge.

Auch ein Argument....

Einfach mal selber testen: ist man nach 2 Wochen ohne Kaffee genauso motiviert oder verfälscht das Koffein das Empfinden. Probleme mit den Nebennieren werden nicht umsonst als unbekannte Krankheit bezeichnet, weil mit Kaffee und Co schafft man ja trotzdem seinen Alltag

[Bb.adept]

Sinnvoll wäre einfach wenig oder gar keine aufputschenden Getränke zu sich zu nehmen. Schon alleine weil es vom Menschen so lange getrunken wird und sehr naturnah ist würde ich aber Kaffee vorziehen vor Guarana. Da sind mir auch Studien egal.

Wieviel "naturnahe" Giftstoffe gibt es denn? Komisches Argument
.

Ich habe mich da doof ausgedrückt: ich würde eher ein Getränk aus gerösteten Bohnen trinken als eine Guaranapille einzuwerfen. Irgendwie war meine erste Assoziation zu Guarana, dass das in Pillen oder Pulverforum eingenommen wird in diesem Fall. Dass Guarana auch ein ganz natürlich vorkommender Stoff ist, ist mir klar.

[Chavo666]

Jemand hsn evoclear Mango ,mojito ,orange blaue Himbeere oder schwarze Johannisbeere probiert ?

Werd mit dem evoclear nicht so richtig warm ,hatte schon Pfirsich das hat nach Pfirsich Apfel geschmeckt war bisher das angenehmste. Wassermelone hat nicht getaugt und fruit Punsch hat original wie das alte bsn noxplode geschmeckt ,wer’s noch kennt.

[tobzze]

hat hier jemand erfahrung mit tongkat ali? kollege nimmt das (glaub er hats von huberman)

Ja, ich

Könntest du ein wenig berichten über deine Erfahrungen damit?
Gibt ja einige die es groß gelobt haben, daher der "hype"

[Lionheart]

Kurze Frage im Allgemeinen:

Welche Supps sollte ich grundsätzlich verwenden? Blutbild war nach einer Covid-Erkrankung ok.

Grundsätzlich nutze ich derzeit Whey (um den Proteinbedarf zu decken), Kreatin. Dazu ergänze ich derzeit VitD3, Magnesium und Omega3.

Geht das in Ordnung oder sollte ich höchstens Whey nehmen, da ich mich relativ bewusst ernähre?

Vielen Dank im Voraus

[Issso]

Was welchen Rohstoffen wird das eigentlich hergestellt?
Die Verpackungen finde ich teilweise 1:1 auf alibaba.
Ganz ohne komisches Restgefühl kann ich mir das nicht geben.

[Ban]

Kurze Frage im Allgemeinen:

Welche Supps sollte ich grundsätzlich verwenden? Blutbild war nach einer Covid-Erkrankung ok.

Grundsätzlich nutze ich derzeit Whey (um den Proteinbedarf zu decken), Kreatin. Dazu ergänze ich derzeit VitD3, Magnesium und Omega3.

Geht das in Ordnung oder sollte ich höchstens Whey nehmen, da ich mich relativ bewusst ernähre?

Vielen Dank im Voraus

Würde noch Zink dazu nehmen und dann bist du eigentlich bestens versorgt, wenn du dich einigermaßen ausgewogen ernährst.

[Lionheart]

Kurze Frage im Allgemeinen:

Welche Supps sollte ich grundsätzlich verwenden? Blutbild war nach einer Covid-Erkrankung ok.

Grundsätzlich nutze ich derzeit Whey (um den Proteinbedarf zu decken), Kreatin. Dazu ergänze ich derzeit VitD3, Magnesium und Omega3.

Geht das in Ordnung oder sollte ich höchstens Whey nehmen, da ich mich relativ bewusst ernähre?

Vielen Dank im Voraus

Würde noch Zink dazu nehmen und dann bist du eigentlich bestens versorgt, wenn du dich einigermaßen ausgewogen ernährst.

Danke für die rassche Antwort.

Du meinst Zink zusätzlich zudem was ich aktuell schon nehme?

[H_D]

Wenn dein Blutbild ok war wozu Supps?
Wird aber wohl nicht alles getestet worden sein oder

[Knolle]

Was welchen Rohstoffen wird das eigentlich hergestellt?
Die Verpackungen finde ich teilweise 1:1 auf alibaba.
Ganz ohne komisches Restgefühl kann ich mir das nicht geben.

Was genau?