Leucko hat geschrieben: 1. Jun 2024, 14:01 Heute realitycheck im Schwimmbad. Da stehe ich schon ganz gut da. Gab nur einen Huso der eventuell besser aussah (aber mit noch weniger Muskelmasse als ich).
Habe als Bonus Props von einem 6 Jährigen bekommen "gutes Sixpack"

Eigene Kinder zählen nicht

Arjen hat geschrieben: 1. Jun 2024, 14:03 Eigene Kinder zählen nicht

der ist erst zwei und würdigt interessiert nur bedingt für meinen KFA.

Ein Rollstuhlfahrer hat mir letztens Props für meine Brust gegeben und mich gefragt, wie ich die aufgebaut habe.

Lauch hat geschrieben: 1. Jun 2024, 14:40 Ein Rollstuhlfahrer hat mir letztens Props für meine Brust gegeben und mich gefragt, wie ich die aufgebaut habe.

Seated wheelchair Cable flies

90,5 gehalten

Morgen unter 90 für Beginn der 11. Woche wäre schon Gut.

Lel, ich mache ja pro Monat 1kg, das ist mein Ziel.
Mai war 83-83.9kg, also Juni jetzt 82-82.9.
Ich steige auf die Waage, einfach mal 1kg weniger als gestern, 82.5kg und in Range. Ich mag es, wenn mein Körper einfach macht was er soll.

Mein Körper ist mein Tempel

Lauch hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:25 Ich mag es, wenn mein Körper einfach macht was er soll.

1 kg Flüssigkeit über Nacht verlieren?

summerset hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:31

Lauch hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:25 Ich mag es, wenn mein Körper einfach macht was er soll.

1 kg Flüssigkeit über Nacht verlieren?

Wird ja nicht 1kg mehr Flüssigkeit sein als sonst.
Vermutlich pünktlich zum Monatswechsel ist das Plateau Mal weg.

Lauch hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:35

summerset hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:31

Lauch hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:25 Ich mag es, wenn mein Körper einfach macht was er soll.

1 kg Flüssigkeit über Nacht verlieren?

Wird ja nicht 1kg mehr Flüssigkeit sein als sonst.
Vermutlich pünktlich zum Monatswechsel ist das Plateau Mal weg.

Gerade mit 89,7kg für den Tag ausgewogen. Neues low incoming!

87,6kg (1,2kg unter letztem Low)

summerset hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:31

Lauch hat geschrieben: 2. Jun 2024, 08:25 Ich mag es, wenn mein Körper einfach macht was er soll.

1 kg Flüssigkeit über Nacht verlieren?

Easy. Wer uriniert sich denn nachts nicht ein?

Sich nachts ruinieren war eher der Lifestyle für die 20er

Jetzt wird lieber Bubu gemacht

Als ich mit 22 ne statistische Auswertung gesehen habe in der stand, dass Studenten ab 27 Jahren quasi kaum mehr saufen und feiern gehen dachte ich das ist doch fucking unmöglich, wtf will man denn sonst machen, solche behinderten Langweiler die mir weggehen sollen mit ihrem traurigen Lifestyle.

Jetzt bin ich der behinderte Langweiler.
Und damit so viel glücklicher

Isso. Gibt nichts besseres als um 22:00 schon zu schlafen. Besser als Sex. Und Essen. Und alles andere.