Was isst oder trinkst du gerade?
-
GastXY
Gruß an alle
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 11917
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Dieses.PK95 hat geschrieben: 14. Mär 2023, 15:25 Wenn es 100% deiner Proteinquelle darstellt bestimmt nicht optimal.
Ist es ein Teil einer ausgewogenen und mit ausreichend Protein gespickten Ernährung allgemein? Dann egal, Hauptsache es schmeckt
Wissenschaftlich ist ja mWn. noch nicht mal zu 100% geklärt ob mehrere Proteinfeedings wirklich am Ende in mehr Hypertrophiert resultieren.
-
cindy
- Top Lounger
- Beiträge: 554
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
- Alter: 35
- Geschlecht: W
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 159
- Körpergewicht: 58
- Sportart: Fitness & Kraft
- Squat: 75
- Bench: 75
- Deadlift: 90
- Snatch: 60
- Lieblingsübung: Armdrücken
- Ich bin: Fitness BB Girl
Bolognese am einkochen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Ist Todes lecker, aber kriege da so eine scheißerei von
-
Wiederholungstäter
- Edler Spender
- Beiträge: 1036
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Vertrage zum Glück alles
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 11917
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Ziemlich komische Ernährung bei dir heute.
Mit geht es da wie Babus...
OT:
2 Eierz mit Sempf @leiferiksson
Skyr mit Himbeeren
Unsicher ob die Eier noch gut sind....
Bin mal Optimistisch
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Wiederholungstäter
- Edler Spender
- Beiträge: 1036
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Netzokhul hat geschrieben: 14. Mär 2023, 16:43
Ziemlich komische Ernährung bei dir heute.
Mit geht es da wie Babus...
Wieso?
-
A.Schlecker
- Gesperrt!
- Beiträge: 3991
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
1 Kaffee
Hätte 2 Eier die noch richtig gut schmecken *lul*Netzokhul hat geschrieben: 14. Mär 2023, 16:43Ziemlich komische Ernährung bei dir heute.
Mit geht es da wie Babus...
OT:
2 Eierz mit Sempf @leiferiksson
Skyr mit Himbeeren
Unsicher ob die Eier noch gut sind....
Bin mal Optimistisch
-
Wiederholungstäter
- Edler Spender
- Beiträge: 1036
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Evtl. sehe ich nicht nur schwanger ausNetzokhul hat geschrieben: 14. Mär 2023, 16:47 @neuesleben
Proteinchips zum Frühstück
Schogetten
Wurst mit Salat
Proteineis
muss ich das erklären?
-
A.Schlecker
- Gesperrt!
- Beiträge: 3991
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
Deine Ernährung ist doch genauso scheisse manchmal, kp wieso du auf NewLeifEriksson rumtrittst.Netzokhul hat geschrieben: 14. Mär 2023, 16:47 @neuesleben
Proteinchips zum Frühstück
Schogetten
Wurst mit Salat
Proteineis
muss ich das erklären?
Create an account or sign in to join the discussion
You need to be a member in order to post a reply
Create an account
Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute