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Rotatoren Thera 4 x
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Schönen Abend

MaryK hat geschrieben: 17. Dez 2024, 16:37Schönen Abend

Für Dich auch, hoffentich ist die Vorweihnachtszeit nicht zu stressig

Birgit Scheum hat geschrieben: 17. Dez 2024, 17:54

MaryK hat geschrieben: 17. Dez 2024, 16:37Schönen Abend

Für Dich auch, hoffentich ist die Vorweihnachtszeit nicht zu stressig

Danke Liebe @Birgit Scheum
Es kommen halt viele Kunden. Geht aber noch vom Stress her.

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Fröhlichen 4.Advent

Wünsche ich dir auch

MaryK hat geschrieben: 22. Dez 2024, 19:25Fröhlichen 4.Advent

Den hattest Du hoffentlich, Dir eine schöne, ruhige Weihnachtswoche

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Trizepdrücken sitzend KH 5 x
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Beinheben liegend 4 x

Frohe Weihnachten

Weihnachtstraining
Frohes Fest, liebe Mary

JoannaJ hat geschrieben: 24. Dez 2024, 23:03 Weihnachtstraining
Frohes Fest, liebe Mary

Danke liebe @JoannaJ
Frohe Weihnachten

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Ich wünsche dir einen guten Rutsch

Höfer hat geschrieben: 30. Dez 2024, 16:19 Ich wünsche dir einen guten Rutsch

Lieber Andreas @Höfer , Dankeschön Den wünsche ich Euch auch

Heute kürzeres Brust/Bizeps/Abdominales Train nachgeholt von gestern.
Nächstes Train geplant am 01.01.

Kommt alle gesund, powerfull und fröhlich ins 2025

MaryK hat geschrieben: 30. Dez 2024, 18:39Kommt alle gesund, powerfull und fröhlich ins 2025

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