Netzokhul hat geschrieben: 30. Jul 2024, 20:42 Link?

Vermute aber einfach die Hitze.
Manche Wheys vertragen das besser, andere klumoen ohne das ich sagen kann wo der Unterschied liegt.

Rühre Whey immer erst am Ende rein wenn es schon wieder leicht abgekühlt ist.

Knolle hat geschrieben: 30. Jul 2024, 21:05 Nutzt jemand hier im Ausdauerbereich Keto Riegel und hat damit Erfahrung?

Eisen_Beisser hat geschrieben: 30. Jul 2024, 20:47

Knolle hat geschrieben: 30. Jul 2024, 20:17 Die Frage ist, ob der Preis gut ist

HBN sagte mir per Mail, dass der Index alleine bereits schon 65€ kostet und das das Produkt bereits rabattiert ist.

Paxton hat geschrieben: 30. Jul 2024, 21:07

Knolle hat geschrieben: 30. Jul 2024, 21:05 Nutzt jemand hier im Ausdauerbereich Keto Riegel und hat damit Erfahrung?

Schließe mich hier an: Funktionieren sie analog zum Gel / Riegel aus dem Ausdauersport?

Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 30. Jul 2024, 20:57

Netzokhul hat geschrieben: 30. Jul 2024, 20:42 Link?

Vermute aber einfach die Hitze.
Manche Wheys vertragen das besser, andere klumoen ohne das ich sagen kann wo der Unterschied liegt.

Rühre Whey immer erst am Ende rein wenn es schon wieder leicht abgekühlt ist.

https://www.bodylab24.de/bodylab24-whey ... 1000g.html

Das Zimtschnecke.
Shake immer nen Shake, schütte es dann in die Haferflocken, rühre um und haue es 2 Minuten bei 700Watt in die Mikro. Hat bisher bei jedem whey geklappt, hier hab ich fette Klumpen.

Chavo666 hat geschrieben: 30. Jul 2024, 22:59 Mal Realtalk merkt hier jemand einen Unterschied zwischen Cluster und Malto ?

Cluster ließt sich halt besser aber ist es den mehr als doppelt so teureren Preis wert ?

Chavo666 hat geschrieben: 30. Jul 2024, 22:59 Mal Realtalk merkt hier jemand einen Unterschied zwischen Cluster und Malto ?

Cluster ließt sich halt besser aber ist es den mehr als doppelt so teureren Preis wert ?

Ich persönlich hab mit Malto 0 Probleme ,selbst bei 200g aufeinmal alles bestens.

Chavo666 hat geschrieben: 30. Jul 2024, 22:59 Mal Realtalk merkt hier jemand einen Unterschied zwischen Cluster und Malto ?

Cluster ließt sich halt besser aber ist es den mehr als doppelt so teureren Preis wert ?

Ich persönlich hab mit Malto 0 Probleme ,selbst bei 200g aufeinmal alles bestens.

Chavo666 hat geschrieben: 31. Jul 2024, 11:07 Ihr seid mir paar Mimosen ,danke

Knolle hat geschrieben: 30. Jul 2024, 21:15

Eisen_Beisser hat geschrieben: 30. Jul 2024, 20:47

Knolle hat geschrieben: 30. Jul 2024, 20:17 Die Frage ist, ob der Preis gut ist

HBN sagte mir per Mail, dass der Index alleine bereits schon 65€ kostet und das das Produkt bereits rabattiert ist.

Ja, definitiv.
@H_D ist der Testexperte: ist Kapillarblut da sinnvoll oder lieber direkt aus der Vene?

Chavo666 hat geschrieben: 31. Jul 2024, 11:07 Ihr seid mir paar Mimosen ,danke

darkes7soul hat geschrieben: 31. Jul 2024, 11:52

Chavo666 hat geschrieben: 31. Jul 2024, 11:07 Ihr seid mir paar Mimosen ,danke

ich habe schon getestet und hier mal mein persöhnlicher vergleich:

malto (es gibt 6, 12 und 19) von mehr langkettig zu mehr kurzkettig) für kraftsport mMn ist 12 das sinnvollste allerdings bei 100g einmal auf ex ein ähnlicher insulinstoß wie dextrose nur das es nicht so süß schmeckt, bindet dann extrem viel wasser im magen/darm und wirkt dann eher belastend und öfters vorallem nach schweren sessions heftig wässriger durchfall

amylopectin: selbst bei kleinsten mengen von 25g bekomme ich durchfall beim erstmaligen konsum mit 100g fast gedacht ich platze

cluster: bindet auch wasser hab damit aber keine probleme auch schon mal 150g getestet und insulin bleibt niedrig es ist einfach ein beständiger energie lieferant


würde nutzen was problemlos funktioniert, wenn dir malto taugt sehe ich keinen grund zu wechseln, für mich zb funktioniert 1g/BW haribo 30min pre super