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37km, davon 13km in Zielpace.Höfer hat geschrieben: 10. Nov 2023, 17:49 Du schläfst wenig wie ich sehe, krass dass du da so viel trainieren kannst.
Wie lange wird der Lauf Morgen? Und noch ne Frage passt dir der Garmin HR Pro? Den kann man ja nicht verstellen wie ich das sehe?
Bei mir ist ein Tag vorher kein Thema, der Kater kommt am zweiten Tag, da kann ich dann nicht lang und nicht intensivNetzokhul hat geschrieben: 10. Nov 2023, 19:13 RDL's aber schon ganz solide.
Wie weit vom Versagen entfernt?
Krass das die gerade vorm Logn run anstehen.
Ich Plan die gerade selbst so ein.Netzokhul hat geschrieben: 10. Nov 2023, 19:13 RDL's aber schon ganz solide.
Die letztens waren ja 70kg rum?
Wie weit sind die jetzt vom Versagen entfernt?
Krass das die gerade vorm Logn run anstehen.
13 Easy + 13 MP + 11 EasyHöfer hat geschrieben: 10. Nov 2023, 18:58 Das wird schön, die 13km dann am Schluss?
Und wie soll das gehen? Habe ihn hier vor mir liegen und wüsste nicht wie, in der Anleitung steht auch nur, dass es eine Verlängerung gibt und nichts von verstellen.
https://www8.garmin.com/manuals/webhelp ... _DE-DE.pdf
Ich riskiere mal erneut ins Fettnäpfchen zu treten.To_be_ass hat geschrieben: 2. Okt 2023, 17:26
[spoil]Ich habe letzte Woche noch einen Termin bzgl. Kryosperma vereinbart.
Dieser Termin war heute. Ich hab mir dann gleich den ganzen Tag Urlaub genommen, weil das sowieso mal notwendig war.
Eine halbe Stunde nachdem ich meine Probe abgegeben habe, habe ich bereits einen Anruf erhalten.
Der Biologe aus der Klinik hat mir dann auch gleich mitgeteilt, dass meine Probe nicht eingefriert werden kann, weil keine Spermien im Ejakulat vorhanden waren.
Derzeit habe ich zwar keinen Kinderwunsch, aber trotzdem war das wie ein heftiger Tritt in die Eier.
Es kann natürlich sein, dass durch das Gel die Produktion der Spermien schon eingestellt wurde..
Bei meinem ersten Spermiogramm vor knapp 1,5 Jahren war ja noch alles ok..
Vielleicht hätte man das alles vermeiden können, wenn ich nicht schon 3 Jahre lang von Arzt zu Arzt geschickt worden wäre.
Ob ich irgendwann mal Kinder bekommen kann, steht nun in den Sternen.
Eine Möglichkeit wäre wohl FSH zu spritzen..
Termin beim Urologen zwecks Blutbild muss sowieso gemacht werden, da kann das auch gleich besprochen werden..[/spoil]
Die Moral von der Geschichte ist: Lasst euch nicht von den Ärzten abspeisen.
Netzokhul hat geschrieben: 10. Nov 2023, 19:55Ich riskiere mal erneut ins Fettnäpfchen zu treten.To_be_ass hat geschrieben: 2. Okt 2023, 17:26
[spoil]Ich habe letzte Woche noch einen Termin bzgl. Kryosperma vereinbart.
Dieser Termin war heute. Ich hab mir dann gleich den ganzen Tag Urlaub genommen, weil das sowieso mal notwendig war.
Eine halbe Stunde nachdem ich meine Probe abgegeben habe, habe ich bereits einen Anruf erhalten.
Der Biologe aus der Klinik hat mir dann auch gleich mitgeteilt, dass meine Probe nicht eingefriert werden kann, weil keine Spermien im Ejakulat vorhanden waren.
Derzeit habe ich zwar keinen Kinderwunsch, aber trotzdem war das wie ein heftiger Tritt in die Eier.
Es kann natürlich sein, dass durch das Gel die Produktion der Spermien schon eingestellt wurde..
Bei meinem ersten Spermiogramm vor knapp 1,5 Jahren war ja noch alles ok..
Vielleicht hätte man das alles vermeiden können, wenn ich nicht schon 3 Jahre lang von Arzt zu Arzt geschickt worden wäre.
Ob ich irgendwann mal Kinder bekommen kann, steht nun in den Sternen.
Eine Möglichkeit wäre wohl FSH zu spritzen..
Termin beim Urologen zwecks Blutbild muss sowieso gemacht werden, da kann das auch gleich besprochen werden..[/spoil]
Die Moral von der Geschichte ist: Lasst euch nicht von den Ärzten abspeisen.
Wie läuft es mit Testogel sonst so und kam bei der oben erwähnten Situation noch was neues raus?
Noch als ErgänzungNetzokhul hat geschrieben: 10. Nov 2023, 19:55Ich riskiere mal erneut ins Fettnäpfchen zu treten.To_be_ass hat geschrieben: 2. Okt 2023, 17:26
[spoil]Ich habe letzte Woche noch einen Termin bzgl. Kryosperma vereinbart.
Dieser Termin war heute. Ich hab mir dann gleich den ganzen Tag Urlaub genommen, weil das sowieso mal notwendig war.
Eine halbe Stunde nachdem ich meine Probe abgegeben habe, habe ich bereits einen Anruf erhalten.
Der Biologe aus der Klinik hat mir dann auch gleich mitgeteilt, dass meine Probe nicht eingefriert werden kann, weil keine Spermien im Ejakulat vorhanden waren.
Derzeit habe ich zwar keinen Kinderwunsch, aber trotzdem war das wie ein heftiger Tritt in die Eier.
Es kann natürlich sein, dass durch das Gel die Produktion der Spermien schon eingestellt wurde..
Bei meinem ersten Spermiogramm vor knapp 1,5 Jahren war ja noch alles ok..
Vielleicht hätte man das alles vermeiden können, wenn ich nicht schon 3 Jahre lang von Arzt zu Arzt geschickt worden wäre.
Ob ich irgendwann mal Kinder bekommen kann, steht nun in den Sternen.
Eine Möglichkeit wäre wohl FSH zu spritzen..
Termin beim Urologen zwecks Blutbild muss sowieso gemacht werden, da kann das auch gleich besprochen werden..[/spoil]
Die Moral von der Geschichte ist: Lasst euch nicht von den Ärzten abspeisen.
Wie läuft es mit Testogel sonst so und kam bei der oben erwähnten Situation noch was neues raus?
Höfer hat geschrieben: 11. Nov 2023, 13:47 Läuft, dann wollen wir nach Valenica einen schnellen 10er sehen.
Dass gibt Rückenwind, klasse Mann!
Da kannst du aus dem vollen Schöpfen, läufst du ein negativ Split oder was ist der Plan?