Seite 47 von 176
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 19:05
von Arjen
Links: aktuell 85,5kg mit Mahlzeit drin und noch deutlich fetter
Rechts: 2017 nach 14 Wochen Diät von ca.91 auf 77kg
GridArt_20240522_185740449.jpg
Gefühlt aber schon bisschen weniger Fett als 2017 bei 85kg(habe da aber auch keine Bilder mehr von...)
Aktuelles Bild spontan ohne Pump nicht nüchtern
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 19:07
von LeifEriksson
Würde auch sagen 1 Fortschritt gemacht
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 19:10
von Arjen
Habe die letzten Jahre jetzt auch nicht gnadenlos Fortschritte gemacht (auf das Training bezogen)
Mit 80kg bin ich wahrscheinlich schon gut bedient bei gleichen kfa
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 19:22
von Waschbär
Mirin Streifen in der Brust.
Bizep könnte ein klein Hügel vertragen
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 19:35
von Alcertraz
Starke Ziege(?)!
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 19:40
von Arjen
Alcertraz hat geschrieben: 22. Mai 2024, 19:35
Starke Ziege(?)!
Ist nen Widder du Banause
Gibt aber bestimmt bessere Darstellungen
Würde jetzt eigentlich in deinem Log zurückpöbeln , aber der ist ja dicht
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 20:07
von Searching
Arjen hat geschrieben: 22. Mai 2024, 19:05
Links: aktuell 85,5kg mit Mahlzeit drin und noch deutlich fetter
Rechts: 2017 nach 14 Wochen Diät von ca.91 auf 77kg
GridArt_20240522_185740449.jpg
Gefühlt aber schon bisschen weniger Fett als 2017 bei 85kg(habe da aber auch keine Bilder mehr von...)
Aktuelles Bild spontan ohne Pump nicht nüchtern
Bisschen mehr Arme und dann ist es doch ein top paket
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 20:09
von Arjen
Sobald es wieder aufwärts geht muss ich mir da mal Gedanken machen bzw. wohl mehr
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 20:16
von Netzokhul
Fuark gutes Stück leaner als ich
Mirin
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 20:23
von Arjen
Netzokhul hat geschrieben: 22. Mai 2024, 20:16
Fuark gutes Stück leaner als ich
Mirin
Täuscht, hängt alles an der Seite bei mir (echt noch gute Schwarte, serratus auch noch dicke Haut/Fett)
Darum auch soweit runter bis Brust/Schulterbereich von Adern durchzogen ist
Schon Bock wieder auf diesen Trainingslook
ABBC3_SPOILER_SHOW
PHOTO_20170611_044302~2.jpg
Gehe aber davon aus ab September oder so wieder "langsam" draufzupacken
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 21:07
von LeifEriksson
mirin ab September draufpacken
du machst das schon
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 21:31
von Flocki
Fettverteilung kann Segen und Fluch sein
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 21:32
von Arjen
Flocki hat geschrieben: 22. Mai 2024, 21:31
Fettverteilung kann Segen und Fluch sein
Die wenigsten werden halt das Glück haben überall gleichmäßig Fett abzubauen
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 21:38
von Moseltaler
Alufolie um die betreffenden Stellen regelt
Re: Monster Junkie on High Protein
Verfasst: 22. Mai 2024, 21:40
von Arjen
Moseltaler hat geschrieben: 22. Mai 2024, 21:38
Alufolie um die betreffenden Stellen regelt
Schon lange nicht mehr gesehen, glaube der Trend bisschen vorbei
Kenne eigentlich nur Frischhaltefolie um den Bauch im Gym, sry