Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 10. Okt 2025, 09:44
von Unbestaendigkeit
beingboredsucks hat geschrieben: 10. Okt 2025, 09:37
Ich stehe gerade voll auf dem Schlauch, SSB?
Safety Squat Bar.
Die Safety Squat Bar entlastet Schultern und unteren Rücken, indem sie die Belastung auf Hüften und Oberschenkel verlagert. Sie sorgt für eine stabilere Haltung, verringert das Verletzungsrisiko und fördert eine bessere Technik, besonders bei Rücken- oder Schulterproblemen.
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 14. Okt 2025, 21:06
von Unbestaendigkeit
Hola LiLo, schöne Grüße von Menorca.
Bisher 1,5x Sport getrieben: 1x Lauf an Strand und Trail und dazu eine kleine Wanderung.
Lauf auf Sand ging gut, Trail hat riiiiiichtig Spaß gemacht. Gibt hier auch n Traillauf um die Insel. Rund 185km, wer weiß, vlt ist der irgendwann fällig?
Eindrücke:
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Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 08:34
von beingboredsucks
Sehr schöne Bilder! Weiterhin einen schönen Urlaub euch
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 08:55
von Zotto
Unbestaendigkeit hat geschrieben: 14. Okt 2025, 21:06
Gibt hier auch n Traillauf um die Insel. Rund 185km, wer weiß, vlt ist der irgendwann fällig?
Verschiebe nicht auf morgen, was du heute kannst besorgen
Tolle Bilder!
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 09:21
von Rhovan
Mirin, sieht nach einem Tollen Urlaub und Trail aus. 10/10 Würde! Denk aber auch dran dich gut zu erholen und den Urlaub zu geniessen.
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 18:13
von Unbestaendigkeit
Lol wie binde ich denn Strava Aktivitäten ein?
Egal, Cami de Cavalls einfach so wunderschön.
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 19:54
von Unbestaendigkeit
Menorca könnte [mention]knolle[/mention] und [mention]maxim[/mention] sicher auch gefallen. Hier gibt's sogar Möglichkeiten für Hügelsprints hehe
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 20:08
von Netzokhul
[strava][/strava]
War hier nicht mehr Sport geplant?
Wollte dir jetzt nicht so doll den Wind aus den Segeln nehmen.
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 20:21
von Maxim
Spannend, hatte Deinen Log gar nicht auf dem Schirm. Hab kurz mal geboxt, bin in hehe
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 21:23
von Knolle
Unbestaendigkeit hat geschrieben: 15. Okt 2025, 19:54
Menorca könnte @knolle und @maxim sicher auch gefallen. Hier gibt's sogar Möglichkeiten für Hügelsprints hehe
Sehr schöne Bilder!
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 15. Okt 2025, 21:49
von Knolle
Maxim hat geschrieben: 15. Okt 2025, 20:21
Spannend, hatte Deinen Log gar nicht auf dem Schirm. Hab kurz mal geboxt, bin in hehe
Dito
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 16. Okt 2025, 07:28
von Unbestaendigkeit
Netzokhul hat geschrieben: 15. Okt 2025, 20:08
[strava][/strava]
War hier nicht mehr Sport geplant?
Wollte dir jetzt nicht so doll den Wind aus den Segeln nehmen.
Jo, klappt vermutlich nicht wegen nicht öffentlicher Aktivität, oder bin zu blöde.
Mache mir keinen Stress hier wegen Sport. Wanderung gestern war größtenteils Rucking wegen Kraxe. Ich bin noch unsicher, ob ich nochmal am Strand laufen soll oder Trail. Wir lassen uns überraschen
Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Verfasst: 16. Okt 2025, 07:32
von Netzokhul
War halt sehr ambitioniert geplant.
Genießen Sie Ihren Urlaub.
Re: The Dad Bod Chronicles - jetzt neu mit GK
Verfasst: 16. Okt 2025, 17:42
von Unbestaendigkeit
Unbestaendigkeit hat geschrieben: 9. Okt 2023, 12:32
Kleines Update: aktuell im Urlaub und hier auch im Rahmen sportlich unterwegs. Hier das Highlight : Gestern einen kleinen Trail Run mit Fokus GA1, ist dann aber teils doch hochgeschnellt wegen Temperatur und Höhenmeter. Dafür macht es so unendlich mehr Spaß, als die Runden bei mir zu Hause.
Der Camille de Cavalls wäre für @Höfer sicherlich auch eine nette Runde, 2 GA1 Läufe und 1 lockeres Ausfahren und du hättest die ~180km eingetütet und die Insel umrundet.
Habe ein Video von dem schönsten Stück der Strecke gemacht, ist aber anstrengend anzuschauen. Mit GoPro wäre sowas besser. Ton aufdrehen für mein Geschnaufe
Hier im Video von vor 2 Jahren sehr ihr in Teilen die Strecke vom heutigen Traillauf. Wunderschön einfach.
Wunderschön auch meine Entwicklung von 10/2023 zu 10/2025:
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Re: Von Sparring zu Spartan - Thaiboxen I Kraftsport I Trifecta
Netzokhul hat geschrieben: 15. Okt 2025, 20:08
[strava][/strava]
War hier nicht mehr Sport geplant?
Wollte dir jetzt nicht so doll den Wind aus den Segeln nehmen.
Jo, klappt vermutlich nicht wegen nicht öffentlicher Aktivität, oder bin zu blöde.
Mache mir keinen Stress hier wegen Sport. Wanderung gestern war größtenteils Rucking wegen Kraxe. Ich bin noch unsicher, ob ich nochmal am Strand laufen soll oder Trail. Wir lassen uns überraschen
Hast du Kids? Wegen der Kraxe. Sorry, wenn ich das nicht weiß hast du bestimmt mal gesagt.
