Lifters Lounge

elsie hat geschrieben: 23. Jan 2024, 21:39

NickyJr hat geschrieben: 23. Jan 2024, 21:38 Heute wahrscheinlich nicht mal 1500kcal gegessen und ich heul hier nicht rum.

hatte vorhin döner und dann 2 magnum stileis

DerAllerBeste hat geschrieben: 23. Jan 2024, 22:25

elsie hat geschrieben: 23. Jan 2024, 21:39

NickyJr hat geschrieben: 23. Jan 2024, 21:38 Heute wahrscheinlich nicht mal 1500kcal gegessen und ich heul hier nicht rum.

hatte vorhin döner und dann 2 magnum stileis

Und nen Linksanwalt auch noxh gebuttert... Wahnsinn!!

Piotr hat geschrieben: 23. Jan 2024, 20:22 Geht nicht
Hab 2000kcal
Gleichzeitig einiges fix im Plan für Mikros und gute Fette
Protein bei mindestens 150g
Pint kriegt man nicht sinnvoll rein
Döner schon, mal abgesehen von Sättigung

Piotr hat geschrieben: 23. Jan 2024, 22:08

NickyJr hat geschrieben: 23. Jan 2024, 21:38 Heute wahrscheinlich nicht mal 1500kcal gegessen und ich heul hier nicht rum.

Ich werde hier die nächsten 7 Wochen jammern
Gewöhne dich dran

Piotr hat geschrieben: 24. Jan 2024, 07:43 Hier auch windig
Freue mich auf die Karibik

LeifEriksson hat geschrieben: 24. Jan 2024, 07:46 tfw knapp 1/3 Million Beiträge

KiCat hat geschrieben: 24. Jan 2024, 07:43

Piotr hat geschrieben: 24. Jan 2024, 07:43 Hier auch windig
Freue mich auf die Karibik

Wann gehts los? Da dann auch Antrag?

Mett hat geschrieben: 24. Jan 2024, 06:49 tfw zähen schleim im rachen
tfw das nervt