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Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 5. Sep 2023, 21:24
von Nico
Mein Ernährungsplan seit Anfang der Diät
ABBC3_SPOILER_SHOW

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 6. Sep 2023, 13:27
von Kingsingho_7
Dein Plan sieht gut aus 💪🏾

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 6. Sep 2023, 15:12
von Nico
Kingsingho_7 hat geschrieben: 6. Sep 2023, 13:27 Dein Plan sieht gut aus 💪🏾
Dankee natürlich wird manchmal das ein oder andere geändert heute bin ich zum Beispiel bei 170g Eiweiß und 2300 Kalorien.. Sonst wird es monoton
ABBC3_SPOILER_SHOW

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 6. Sep 2023, 16:30
von Kingsingho_7
Sieht sehr gut aus. Aber kannst du den senseo trinken?

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 6. Sep 2023, 17:50
von Nico
Trinke kein Kaffee haha

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 8. Sep 2023, 16:42
von Nico
Heute die 86,0kg erreicht, noch 9,5kg abnehmen für das Freie Sixpack 🔥

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 8. Sep 2023, 23:14
von Kingsingho_7
Oh yeah :)

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 15. Sep 2023, 14:10
von Nico
Morgen gibt es ein Zwischenupdate 💪🏽

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 15. Sep 2023, 18:19
von Kingsingho_7
Juhu 🙌

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 16. Sep 2023, 20:59
von Nico
Heute kommt doch leider nichts, zu lange geschlafen und dann ging es auch schon zum Nebenjob
Keine Zeit gehabt zum Messen und Bilde, nichtmal gewogen

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 17. Sep 2023, 11:31
von Kingsingho_7
Alles easy Bro. Dir einen schönen Sonntag

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 18. Sep 2023, 14:43
von Nico

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 19. Sep 2023, 17:15
von Nico

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 19. Sep 2023, 20:53
von H_D
Was ist der Sinn des dritten Satzes?

Re: Niggo‘s Gym Logggggg

Verfasst: 19. Sep 2023, 21:05
von Nico