Der große Lounge Diätlog
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Sonnigesgemüt
- Gesperrt!
- Beiträge: 2220
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:29
- Körpergröße: 185
- Squat: 260
- Bench: 140
- Deadlift: 280
- Lieblingsübung: Rimmen
98.4
6.5kg in 10 Tagen
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Radsport, Motorsport & Gym Log: viewtopic.php?p=282083
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Sonnigesgemüt
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Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 4866
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Glaube Erhaltung ist ehe 2,7k und nicht 2,5k
Aber dann mache ich erstmal weiter und baue vor Oberkörper und vor Push mehr Carbs ein
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Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 4866
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
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- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Och der hat ja auch 86cm
Gut, 12cm größer isser
https://youtube.com/shorts/1dDOJSKlq9E? ... iaj75xSgxi
Gut, 12cm größer isser
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Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5394
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
Zeig Ranzen, Dickerchen
Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
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Lauch
- Lounge-Legende
- Beiträge: 2730
- Registriert: 4. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Wien
- Alter: 33
- Geschlecht: Helikopter
- Trainingsbeginn: 2007
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 84
- Squat: 180
- Bench: 130
- Deadlift: 240
- Lieblingsübung: Wut
- Ich bin: Conan der Barbar
ich wiege mich trotz keine Diät mehr und so immer noch 1x pro Woche, aus Interesse aber ohne den Drang, täglich auf das Gewicht reagieren zu wollen.
22.01.2024: 85.15kg (Diätende)
29.01.2024: 84.7kg (-0.5kg)
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