[Netzokhul]

So besonders groß ist mein Interesse weiterhin gar nicht jemals einen Marathon zu laufen
Wobei ich nicht ausschließe,dass das kommen könnte.
Eines der Dinge die mich daran nervt ist über sowas wie Intraworkout nachdenken zu müssen...

Und natürlich will ich nicht so lauchig und faltig werden wie viele Marathon Läufer.
Lieber nur so halb lauchig und faltig.

Lass mir doch meine Illusion!

[Zotto]

Crawley stellt jeden "Kraftsportler" oder "Hybrid" hier sprichwörtlich in den Schatten

[Netzokhul]

Die sind doch alle auf Testo und EPO!
Ich Idiot spende dagegen noch rote Blutkörperchen.
Trainiert hier keiner mehr um des Trainings willen?

[Piotr]

Die sind doch alle auf Testo und EPO!
Ich Idiot spende dagegen noch rote Blutkörperchen.
Trainiert hier keiner mehr um des Trainings willen?

Immer auch berücksichtigen was sonst so im Leben abgeht

Arbeitet der normal und ist daher schon 10h am Tag damit beschäftigt?
Ausnahme Genetik?

Weil optimal ist es logischerweise nicht und beeinträchtigt Training

Also kenne ihn nicht

[Maxim]

Er hat sicher keine schlechte Genetik, aber auch definitiv kein Top Tier. 600er total und dabei ziemlich viel richtig gemacht. Das ist sehr gut, aber kein Elitewert für einen 93er KDKler.

Das gleiche lässt sich wahrscheinlich über die Marathonzeit sagen.

Und das macht es halt besonders. Beides hat so gut wie niemand. Gebe auch zu, dass er ein bisschen Vorbild ist, mich als einer der Haupttreiber zum Laufen gebracht hat und mein Langzeitziel mittlerweile ist, so eine Art Normalo-Crawley zu werden .

Übrigens auch erst Kraft, dann Ausdauer gemacht.

[Zotto]

Die sind doch alle auf Testo und EPO!
Ich Idiot spende dagegen noch rote Blutkörperchen.
Trainiert hier keiner mehr um des Trainings willen?

Immer auch berücksichtigen was sonst so im Leben abgeht

Arbeitet der normal und ist daher schon 10h am Tag damit beschäftigt?
Ausnahme Genetik?

Weil optimal ist es logischerweise nicht und beeinträchtigt Training

Also kenne ihn nicht

Hat mehrere eigene Firmen und ist sicher nicht weniger beschäftigt als der 0815 User hier. Was da an Supplements abgeht, kann ich nicht einschätzen.

[Netzokhul]

Ach, alles cool.
War ja keine ernst gemeinte Unterstellung.
Ich kenne den Typen ja nicht und weiß nicht, was er dafür getan hat.

Ihr wisst ja, wie es läuft.
Manche machen ihren ersten Lauf locker mit einer <5er Pace, andere ziehen nach ein paar Mal Heben schon 2xBW.

Ich mache, worauf ich Bock habe, und versuche, mich mehr mit mir selbst zu vergleichen, anstatt zu viel auf andere zu schauen.

„Enjoy the ride“ ist weiterhin das Motto.
Momentan bin ich einfach happy, ohne Wehwehchen laufen zu können und mich kontinuierlich zu verbessern.

Ich weiß nicht, ob ich Leute beneide, die sich konkrete Ziele setzen und dann darauf hinarbeiten, z. B. in Form einer Marathonvorbereitung, eines BB-Wettkampfs oder auch Powerlifting.

In gewisser Weise schon, aber ich brauche es zumindest nicht, um mit dem Training dranzubleiben.
Das Ziel ist eigentlich immer, gesundheitlich besser dazustehen, besser auszusehen und sich besser zu fühlen.

ABBC3_SPOILER_SHOW

Um sich dann mit mehr Training körperlich zu zerstören.

[Piotr]

Kumpel meinte letztens auch er versteht Leute wie mich nicht die ohne Wettkampf trotzdem diszipliniert und ehrgeizig trainieren.
Er braucht ein spezifisches Ziel, etwas worauf er hin arbeitet

Sehe das ähnlich wie du
Einfach immer besser werden und den Weg dahin genießen.
Wir müssen nichts gewinnen, uns nicht gegen andere messen.

[Maxim]

+1

Habe bei Kraft nie einen Wettkampf gebraucht. Beim Laufen finde ich es jetzt interessanter irgendwie, wegen des Events und der Landschaft bzw. Szenerie. Die Teilnahmehürde ist viel geringer als bei einem KDK Wettkampf mitzumachen.

Leistungsziele ohne Wettkampf fand ich für mich dagegen immer wichtig, um weiter durchzuziehen. Hab bei den Lifts von Anfang an immer diese Verhältnisse zum BW verfolgt, wie 1x BW beugen usw. oder die nächsthöhere logische Zahl bei Klimmzügen. Beim Laufen, die Pace immer wieder in Zielbereiche zu steigern. Zumindest aus der Erfahrung mit den Leuten um mich herum denke ich, dass Ziele für viele nicht verkehrt wären.

[Piotr]

Kraft ist sekundär
Netzo und ich wollen nur scheiße geil aussehen

[Zotto]

Ohne konkretes Ziel würde ich mit Sicherheit auch laufen. Allerdings niemals auch nur ansatzweise so zielstrebig und in diesem Volumen.

[Landesmeister]

Ohne konkretes Ziel würde ich mit Sicherheit auch laufen. Allerdings niemals auch nur ansatzweise so zielstrebig und in diesem Volumen.

+1
Hab und mache auch ohne Sport, aber ein Wettkampf/Ziel sorgt einfach dafür dass ich auch das letzte Quäntchen im Training gebe und vom mindset anders rangehe (auch im Alltag)

[Flocki]

Kraft ist sekundär
Netzo und ich wollen nur scheiße geil aussehen

Na dann habt ihr ja noch ein lebenslanges Ziel vor euch

[HungrigerBiber]

Crawley stellt jeden "Kraftsportler" oder "Hybrid" hier sprichwörtlich in den Schatten

Fergus Crawley verdient halt auch seinen Lebensunterhalt damit während die Leute hier noch 6-10 Stunden pro Wochentag mit Arbeit beschäftigt sind und dann minimum 10-12 Stunden pro Woche nötig sind um sich allein von dieser Belastung zu erholen. Bei Überstunden steigen beide Parameter.

Hab selbst mal paar Jahre auf meine Karriere geschissen und nur das absolute minimum gemacht, da ging sportlich erstaunlich viel. Das geht jetzt physisch gar nicht mehr seit eine gesündere Balance etabliert wurde.

Gibt natürlich auch die paar Verrückten die beides hinbekommen.
Letztes Jahr hat Jasmin Paris als erste Frau nach 32 Jahren den Barkley Marathon geschafft, seit den 90ern ist jede Frau höchstens 60% der Strecke gelaufen. Nach 59 Stunden 58 Minuten und 21 Sekunden ist sie angekommen (Disqualifikation wäre ab 60:00:01). Sie ist 18.000 Höhenmeter und 160km gelaufen. Sie konnte nicht zum Feiern bleiben weil sie am nächsten Tag gearbeitet hat. Das sind halt die 0.00001%, die Leistungen bringen, woran der Rest zerbricht. Klar kann man daraus Inspiration ziehen. Auch ein David Goggins kann einem selbst nen guten Anschub geben.

Damit vergleichen ist aber absolut sinnlos. Deswegen halte ich deinen Kommentar für Quatsch.

[Knolle]

Wahrscheinlich sollte man alles mal ausprobiert haben. Jeder Wettkampf prägt einen und bringt einen zu gewissen Höhepunkten und dann muss man entscheiden, ob man damit weiter macht oder nicht.

Ich wurde Vize - Deutscher Meister bei einem KDK Wettkampf und war total euphorisch, weils so Bock gemacht hat. Hab dann direkt den nächsten Wettkampf ins Auge gefasst und zwei Monate später hab ich das Training komplett umgestellt, weil mir jedes Gelenk weh getan hat. Also realistisch gesehen, dass ich keinen Wettkampf machen sollte.
Aber ich möchte die Erfahrung nicht missen.
Und dasselbe gilt fürs Bodybuilding und auch fürs Laufen