Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
GuMoLou meine liebe Mindset-Sportgemeinde!
Startet energiegeladen in den Tag und setzt eure Ziele hoch. Eure Entschlossenheit ist der Schlüssel zum Erfolg.
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
- Kasimir
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Re: Zeit des Liftens
Starkes Immunsystem
1. Gesunde Ernährung. ja
2. Scharf essen. ... nein
Viel trinken. ... ja
4. Frische Luft und Sonne. ... 1/2 -1/2
5. Regelmäßige Bewegung. ... ja
6. Stress vermeiden. ... ja
7. Schlafen. ... ja
Mit dem Rauchen aufhören. 1/2 -1/2
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Viel trinken. ... ja
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- Nero266
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Re: Zeit des Liftens
tfw Beine noch verkatert vom laufen
tfw heute also nochmal Restday, Beintraining skippen und erst Sonntag wieder.
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- MattDemon_Biohacking
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Re: Zeit des Liftens
GuMo ihr wunderschönen Menschen und Prinzessinen
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Re: Zeit des Liftens
Aber echt
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Re: Zeit des Liftens
fällt dir doch nicht schwer bei deinem Gazellenkörper
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Re: Zeit des Liftens
Tfw Blitzeis
Tfw ganzer Hof ne Eisfläche
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- Mett
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Re: Zeit des Liftens
hehe bei uns auf arbeit auch, wäre geil gewesen um bissl zu driften leider hausmeister schon wieder gestreut,
tfw hausmeister sein
allrad + gute winterreifen regeln
- MattDemon_Biohacking
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Re: Zeit des Liftens
tfw angst vor Nadeln?
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Re: Zeit des Liftens
Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch.
Tfw vor 2h getestet
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Whey to go!
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- Mett
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