Supplements - Allgemeiner Talk

[Knolle]

-> Bei großen Schäden bringen auch Probiotika irgenwann nichts mehr. Wenn man da wirklich Probleme hat muss man zu anderen mittel greifen.
In manchen Fällen wird dann gesunder Kot mit den entsprechenden Baktieren in den Darm gesetzt.

Eine Professionelle Analyse halte ich daher auch sinniger als dauernd Probiotika zu nehmen.LG

Hab mir grad vorgestellt wie ein Arzt absolut steril und mit peinlicher Säuberlichkeit jemandem eine Spritze mit Kot einführt.
Das klingt einfach so falsch




@Topic

Warum nehmt Ihr nicht einfach Vanille Whey XYZ und dann richtigen Zimt ?
Geht immer.

Stuhltransplantationen sind ne richtig krasse und effektive Sache.
Da wird der gefrorene Kot in Kapseln gepackt und geschluckt, das ist relativ sauber.

[BlackStarZ]

Stuhltransplantationen sind ne richtig krasse und effektive Sache.
Da wird der gefrorene Kot in Kapseln gepackt und geschluckt, das ist relativ sauber.

Ach interessant, das gibt es auch ?
Ich hab nur mal eine Doku darüber gesehen, dass es quasi direkt rektal injeziert wird.

[Knolle]

Jap. Das sind aber Supplemente, die hier hoffentlich keiner brauch.

[H_D]

Ihr mit euren Fischölkapseln...

https://swissheart.ch/die-herzstiftung/ ... rzstiftung.

Er hat dafür einen Forschungspreis erhalten!

Verstehe nicht warum PubMed nicht benutzt wurde, da hat man meine ich vor allem auf neuere Untersuchungen Zugriff.
Wobei Medline in Kombi mit Embase auch sehr viele Datensätze beinhält.
Man hat ja eh auf 2012-2020 eingeschränkt.
Es wurde doch aber gezielt nach Studien in Verbindung mit Omega 3 FS gesucht bei denen es zu Vorhofflimmern kommt.

Abgesehen von der Art der Supplementation gibt das dann nur den Hinweis, dass es eben nicht nur Vorteile einer Supplementation von Omega 3 gibt.
Muss man aber wohl abwägen wie es aussieht.

Natürlich sollte man für eine abschließende Meinungsbildung die 7 inkludierten Studien ansehen

Metastudie halt.
Was waren es für Probanden und wie erwähnt: war das überhaupt EPA/DHA?

ABBC3_SPOILER_SHOW

[ImShy]

@H_D du hast ja mal erwähnt, dass du bei 12 bist / warst oder?

Laut dieser Aussage oben bist du minimal drüber und müsstest ja in der Theorie ein bisschen auf die Bremse treten oder?

[H_D]

12,86% ja, bin aber schon runtergegangn und mehr auf GSFS

[Farcox]

Wisst ihr den unterschied zwischen Rühls Clear whey und Kristall whey außer, das das Kristall noch klarer ist? benutzt Rühl auch entschäumer?

[Tinker]

ist ph neutral und somit besser verträglich. Da ich sehr viel whey benutze, merke ich da tatsächlich einen unterschied. Bei dem normalen clearwhey habe ich bei hohen konsum hin und wieder probleme mit sodbrennen. Bei kirstallwhey selbst bei mal 180-200g am tag (ja ich weiß..) nichts dergleichen. Lässt sich auch noch etwas schneller und besser trinken - ist weniger süß und der geschmack nur unterschwellig vorhanden. Ist in etwa so wie die wasser mit leichtem geschmack. Clear whey ist schon intensiver und süßer.
Schäumt beides ungefähr gleich - am anfang etwas aber nach 5-10 min ist eigentlich gar nichts mehr da.

[husefak]

Hat jemand Erfahrungen mit Novasol Kurkumin bei Völlegefühl und gefühlter Magen-Darm-Trägheit?

[smn777]

Hat jemand Erfahrungen mit Novasol Kurkumin bei Völlegefühl und gefühlter Magen-Darm-Trägheit?

Hatte bei mir überhaupt keinen spürbaren Effekt.

[husefak]

Hat jemand Erfahrungen mit Novasol Kurkumin bei Völlegefühl und gefühlter Magen-Darm-Trägheit?

Hatte bei mir überhaupt keinen spürbaren Effekt.

Hm.. Schade. Tee aus frischem Ingwer und Kurkuma hilft mir, aber das ist immer Geschäft.

[Netzokhul]

Hat jemand Erfahrungen mit Novasol Kurkumin bei Völlegefühl und gefühlter Magen-Darm-Trägheit?

Hatte bei mir überhaupt keinen spürbaren Effekt.

+1
Nehm es eher wegen Entzündung diesdas
Denke in dem Extrakt fehlen halt auch ein paar Wirkstoffe die den potentiellen Nutzen bringen können den du dir erhoffst und dafür ist eher Pulver oder Kurkuma selbst sinnig.
Ist aber nur eine Vermutung ins Blaue.

Kümmel selbst, aufgegossen als Tee auch eine Option die du testen kannst.

[Flocki]

Flohsamen?

[H_D]

Magensäuremangel?

[Kasimir]

@Tinker haue mal Geschmacks Empfehlung für Kristall Whey Protein Isolat raus