Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Tfw Schnurch zu Ende
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Re: Zeit des Liftens
Soll ja vorwärts gehen & diesmal auch noch meine 10 Bier + Cheatmeal am Sonntag ausgleichen
- LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens
Außerdem war ich dieses Jahr 4 1/2 Monate oder so auf dem kcal Niveau 
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Re: Zeit des Liftens
1500kcal
Das ist kein Leben
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Re: Zeit des Liftens
unter 2k wird es echt eklig, gerade wenn man den Tag noch was macht.
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- Arjen
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Re: Zeit des Liftens
Einfach liegen bleiben und auf den Tod warten
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Re: Zeit des Liftens
Geht nicht, muss arbeiten.
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- LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens
tfw Loch in 1 Socke
