Wann hat man die schon wenn das Leben einfach viel schöner wäre ohne Arbeit.

Eiweiß ist eine Zeitbombe RIP lass den Finger von dem scheißArjen hat geschrieben: 17. Aug 2023, 07:45 Tfw nur noch 0,95g Eiweiß pro kg Körpergewicht, sonst Eiweißvergiftung
https://www.sat1.de/themen/fit-gesund/n ... sund-72989
Niere kollabiert auch gleich![]()
Vergesst nicht Palmenöl mit Soja und Insekten zu essen, ist voll gesund und bringt dieses ekelhafte Testosteron runterBrick hat geschrieben: 17. Aug 2023, 08:59Eiweiß ist eine Zeitbombe RIP lass den Finger von dem scheißArjen hat geschrieben: 17. Aug 2023, 07:45 Tfw nur noch 0,95g Eiweiß pro kg Körpergewicht, sonst Eiweißvergiftung
https://www.sat1.de/themen/fit-gesund/n ... sund-72989
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Das steht da ja gar nicht so du Lellek.Arjen hat geschrieben: 17. Aug 2023, 07:45 Tfw nur noch 0,95g Eiweiß pro kg Körpergewicht, sonst Eiweißvergiftung
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Da ich alleine mittags und abends 300g steak esse, muss ich also noch etwa 40 kg zunehmen damit mein eiweißkonsum nicht ungesund ist....das krieg ich hin!Arjen hat geschrieben: 17. Aug 2023, 09:07 Steht doch alles im Artikel 0,8g + 0,15g für Krafttraining reicht
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