Beobachtungen im Studio
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Re: Beobachtungen im Studio
Die heutige Kurzhantelordnung Presented by Gold's Gym.
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15-07-2008
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Re: Beobachtungen im Studio
Bodybuilding macht dumm
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Re: Beobachtungen im Studio
Vielleicht führt Dummheit auch zum Bodybuilding
- husefak
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Re: Beobachtungen im Studio
Würde mich sofort zurechtfinden. Sieht aus wie bei uns.Berliner hat geschrieben: 6. Apr 2024, 08:09 Die heutige Kurzhantelordnung Presented by Gold's Gym.![]()
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- Nero266
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Re: Beobachtungen im Studio
Ich würde die Krise kriegenBerliner hat geschrieben: 6. Apr 2024, 08:09 Die heutige Kurzhantelordnung Presented by Gold's Gym.![]()
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- husefak
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Re: Beobachtungen im Studio
Gestern war wieder einer meiner Lieblingsdudes da. Der macht fast nur Arme und die in so ner Art Zirkel, der extra aufgebaut wird.
Man nehme eine Bank zum KH Drücken, eine umgedreht am Kabelzug für "skull crusher" Variante und noch nen Kabelzug mit nem Step davor um vorgebeugt Trizeps Overhead zu machen. Natürlich zwei Seile pro Kabelzug.
Das ganze dann als 3 Übungen pro Durchgang.
Der macht auch jede Menge anderen Hipstakram, sieht aber null so aus, Arme auch nicht besonders toll. Vielleicht wird es ja noch...

Man nehme eine Bank zum KH Drücken, eine umgedreht am Kabelzug für "skull crusher" Variante und noch nen Kabelzug mit nem Step davor um vorgebeugt Trizeps Overhead zu machen. Natürlich zwei Seile pro Kabelzug.
Das ganze dann als 3 Übungen pro Durchgang.
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Re: Beobachtungen im Studio
ich wünsch es dirhusefak hat geschrieben: 6. Apr 2024, 09:19 Gestern war wieder einer meiner Lieblingsdudes da. Der macht fast nur Arme und die in so ner Art Zirkel, der extra aufgebaut wird.
Man nehme eine Bank zum KH Drücken, eine umgedreht am Kabelzug für "skull crusher" Variante und noch nen Kabelzug mit nem Step davor um vorgebeugt Trizeps Overhead zu machen. Natürlich zwei Seile pro Kabelzug.
Das ganze dann als 3 Übungen pro Durchgang.
Der macht auch jede Menge anderen Hipstakram, sieht aber null so aus, Arme auch nicht besonders toll. Vielleicht wird es ja noch...
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- Pera
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Re: Beobachtungen im Studio
Gestern einen Typen mit knallroter Birne und Streuselkuchenrücken gesichtet der lauthals mit Kurzhanteln Schattenboxen geübt und dazwischen mit so Karateschlägen gegen die Seile des Seilzugs gekämpft hat.
Einfach Bodybuilding als Waffe in Person
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Re: Beobachtungen im Studio
Mir scheint er hat die Waffe gegen sich selbst gerichtet.Pera hat geschrieben: 6. Apr 2024, 11:57 Gestern einen Typen mit knallroter Birne und Streuselkuchenrücken gesichtet der lauthals mit Kurzhanteln Schattenboxen geübt und dazwischen mit so Karateschlägen gegen die Seile des Seilzugs gekämpft hat.
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Whey to go!
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Doppelgänger
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Re: Beobachtungen im Studio
Objekt der Begierde in freier Wildbahn entdeckt:
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Durok
Re: Beobachtungen im Studio
Top so muss das
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Re: Beobachtungen im Studio
keine Mausis
Ich würde gern mal den in meinem fitx beobachten:
- husefak
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Re: Beobachtungen im Studio
Ach da isser, der Schlingel!
ABBC3_SPOILER_SHOW
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Re: Beobachtungen im Studio
Würde mir den einmal die Woche im CF wünschen...Beobachter hat geschrieben: 6. Apr 2024, 16:41keine Mausis
Ich würde gern mal den in meinem fitx beobachten:
Überlebender von der BBSzene 

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