Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:11
Ich will aber Muskeln zunehmen, kein Fett.
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The primadonna life, the rise and fall
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Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:12
So läuft das hier aber: unkontrollierter Aufbau und dann Diäten in der Hoffnung, dass bisschen Muskulatur hängen bleibt
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:13
Dachte du isst nix mehr?Primadonna hat geschrieben: ↑8. Dez 2024, 16:12So läuft das hier aber: unkontrollierter Aufbau und dann Diäten in der Hoffnung, dass bisschen Muskulatur hängen bleibt
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:14
(Das ist ja außer der Reihe gewesenhusefak hat geschrieben: ↑8. Dez 2024, 16:13Dachte du isst nix mehr?Primadonna hat geschrieben: ↑8. Dez 2024, 16:12So läuft das hier aber: unkontrollierter Aufbau und dann Diäten in der Hoffnung, dass bisschen Muskulatur hängen bleibt
bleibt aber aktuell bei -3kg )Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:21
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:25
Stabil.
Das hat man von diesen Kompressionshosen.
Das hat man von diesen Kompressionshosen.
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:28
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:31
Merkt eh keiner manche haben die dinger ja auch in beige
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:33
Bei uns bindet eine immer ihren Hoodie über den Po vorm heben/beugen. Vllt. deshalb?
Was hat du dann gemacht, wenn man fragen darf?
Was hat du dann gemacht, wenn man fragen darf?
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:34
Achte btw mal auf deine Fußstellung
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:36
Gar nicht darauf geachtet beim reinzoomen
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:43
Hast recht sieht komisch aus.Searching hat geschrieben: ↑8. Dez 2024, 16:34Achte btw mal auf deine Fußstellung
Vorallem stehen Füße verdammt eng, aber kollabieren trotzdem nach innen?
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 16:43
Gelacht und es erst mit der Jacke versucht, aber der Riss geht bis unten durch
-> Also morgen Rest des Trainings
Wie sollen die Füße denn stehen?
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 8. Dez 2024, 19:00
Auf dem Boden
glg
ABBC3_SPOILER_SHOW
Re: The primadonna life, the rise and fall
Verfasst: 9. Dez 2024, 08:49
Mhm ja, achte da mal drauf.
Hatte das schon mal versucht zu verbessern, aber muss mich da glaube ich sehr bewusst hinstellen und mich drauf konzentrieren.
Muss ich breiter stehen?