Das Brett ohne Butter wäre auch zu trocken.
Was isst oder trinkst du gerade?
-
Lexi
- Lounger
- Beiträge: 309
- Registriert: 12. Mär 2023, 18:17
- Wohnort: NRW
- Trainingsbeginn: 1981
- Körpergröße: 198
- Körpergewicht: 0
- Sportart: Ex-Handball
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
- curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1955
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Diesen hier
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kein Brei ist illegal
- Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 11161
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 90
- Ich bin: Erkältet
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Mittag.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
2 Teller davon, insgesamt 778kcal bei 60gr EW
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Flex mal die Wade next time bißchen mehr bitte
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Egelhaff
Nix dazu?
[mention]fatphil[/mention]
Gude Middach diese
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
- curdyoatz
- Top Lounger
- Beiträge: 1955
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
- Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
- Ich bin: im Breikoma
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Hab ca. 10-15 Gramm Kaffeebohnen mit nem Flaschenboden zerdrückt und reingemischt.
Kann MQ aber auch pur genießen. Stehe voll auf Milchprodukte ohne Zusatz.
Kein Brei ist illegal
- TheMoonDog
- Lounger
- Beiträge: 301
- Registriert: 13. Mär 2023, 06:53
- Wohnort: Österreich
- Geschlecht: männlich
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 95
- Lieblingsübung: T-Bar-Rudern
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1 Proteinriegel von Max
1 Proteinriegel von Moritz

1 Proteinriegel von Moritz
ABBC3_SPOILER_SHOW
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Verfechter hat geschrieben: 7. Apr 2023, 18:46 halt deine fresse das forum geht viel länger als das alte bis 2087 mindestens also halt deine fresse
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Wild.curdyoatz hat geschrieben: 5. Apr 2023, 12:47Hab ca. 10-15 Gramm Kaffeebohnen mit nem Flaschenboden zerdrückt und reingemischt.
Kann MQ aber auch pur genießen. Stehe voll auf Milchprodukte ohne Zusatz.
Dieses
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ajau...
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Berliner
- Moderator
- Beiträge: 4267
- Registriert: 9. Mär 2023, 10:48
- Alter: 27
- Körpergröße: 193
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
15-07-2008
- Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1637
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Warum eigentlich immer 3 Salate?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
- Berliner
- Moderator
- Beiträge: 4267
- Registriert: 9. Mär 2023, 10:48
- Alter: 27
- Körpergröße: 193
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Bin sehr faul was kochen und Essen vorbereiten angeht. Mache dann mehrere Portionen (ca. 3-5) für mehrere Tage. Rechnet sich zeitlich vermutlich etwas mehr.
15-07-2008
- Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1637
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ach so, dachte immer Ihr seid da irgendwie zu dritt unterwegs und Du kochst
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
- Berliner
- Moderator
- Beiträge: 4267
- Registriert: 9. Mär 2023, 10:48
- Alter: 27
- Körpergröße: 193
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Dieses
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
15-07-2008
