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Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 13:26
von GastXY
Die neue Butterfly-Maschine ist gut!
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 13:31
von GastXY
.
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 13:36
von GastXY
Die Abs kommen !
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 13:43
von GastXY
Haxen und weiter geht's

Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 13:56
von GastXY
Nun zurück nach Berlin .Cardio ist dran!
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 14:42
von GastXY
Zuerst die KH .Mein Körper schreit danach.
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 14:44
von 3chnaton
Alle?
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 14:48
von GastXY
3chnaton hat geschrieben: 13. Jul 2023, 14:44Alle?
Alle
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 14:51
von schlafschaf
3chnaton hat geschrieben: 13. Jul 2023, 14:44Alle?
Bist du blind? Die Packung ist doch voll
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 14:54
von GastXY
Hab schon

Hab Zack Zack schnell alle weg gefressen. Der Pump hat sich verdreifacht

Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 15:33
von GastXY
Los geht's

Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 16:19
von GastXY
Halbe Stunde reicht ! Fürs Wohlbefinden !
Nach der Schokolade habe ich irgendwie kein Hunger.
Wenn ich was außergewöhnliche heute noch
esse , dann poste ich dir , ansonsten bis Morgen.
Morgen ist Trizeps (Rücken nicht)
Bis daenne.
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 17:49
von GastXY
Sehr guter Tipp: Beine im 90° Winkel hochlagern, um venöse Rückfluss zu verbessern/zu gewährleisten.
Beim Schläfchen sehr gut!
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 19:56
von GastXY
Ist zwar nichts außergewöhnliches , hab aber
Bock auf Eier mit Spaghetti. Spaghetti vorerst vierteln .
Re: Katz's Log
Verfasst: 13. Jul 2023, 20:16
von 3chnaton
Und dann ?