Lifters Lounge

Bei Geräte, bzw, plate loaded habe ich auch keine Probleme damit. Wenn es aber mit Gewichtsscheiben ist und die Differenz zu groß ist, fragt meistens auch keiner, ob er dazwischen kann. Was ich befürworte!

An Geräten fragen die meisten nur wie lange man noch bräuchte. IdR. frage ich sie ob wir uns abwechseln wollen.

Wir haben allerdings auch das große Glück, ein Studio zu haben, indem es an Geräten grundsätzlich nicht mangelt.
Und falls eine mal nicht paarich vorhanden ist, kann man ja sein Plan ja etwas abändern.

Tja, zu früh gefreut

Gestern Nachmittag ging's wieder los, Hals und Gliederschmerzen

Keine Ahnung ob was neues oder die gerade überwundene Erkältung aus ihrem Grab mit einem brutalen linken Haken ihr Comeback feiert

Fühlt sich aber leider brandneu an, Corona bisher aber negativ

So kann ich mein Wochenende was vor knapp 3 Stunden begonnen hat genüsslich im Bett verbringen, obwohl eigentlich schon eine Anfrage für meine gefragten Fähigkeiten gestellt wurde für kommende Nacht

So ein Müll. Erhol' dich ordentlich und werd' schnell wieder fit!

Leider ist der Arbeitsplatz momentan eine Hochrisikozone

Vorweihnachtszeit schon gut Hochbetrieb

Letzten beiden Wochen schon insgesamt 4 Ausfälle + 2-3 angeschlagen

1 Fahrer Corona
2 Bäcker Corona
1 Bäcker auch ungetestet über 1 Woche ausgefallen und übel am abkacken gewesen

Einer davon kommt wohl momentan erstmal nicht wieder, bei seiner Tochter(Mitte 20...) wurde gerade Leberkrebs festgestellt und es sieht eher unschön aus

Unsere beiden Lehrlinge zusätzlich zu diesem ganzen Kram 3 Wochen in der Schule

Wir sind jetzt echt kein Riesenbetrieb und das ist schon alles arg an der Grenze

Dezember erstmal nur noch durchwurschteln

Hold.
Da fällt das entspannen, was dem "gesund werden" eigentlich ja helfen würde, auch etwas schwerer, wenn man weiß das man eigentlich dringend gebraucht wird.

Netzokhul hat geschrieben: 4. Dez 2023, 10:07 Hold.
Da fällt das entspannen, was dem "gesund werden" eigentlich ja helfen würde, auch etwas schwerer, wenn man weiß das man eigentlich dringend gebraucht wird.

Einfach 1 Kapsel ashwagandha

Na hoffentlich verheizt dich dein Chef nicht und bleibst weiterhin C-free

Gute Besserung.

Alle dauerlrank seit dem man keine ESN supps mehr nimmt, Zufall?

Bestimmt Spätfolgen von Impfung

/Verschwörung Off

Wahrscheinlich einfach Pech + ungünstige Umstände

Und natürlich etwas voreilig in Training eingestiegen, so richtig lernt man das wohl nie

Low iq sinkt dann noch weiter ab als ohnehin schon, weil Training ist schon geil und so

Kleines Gefrierschrank Upgrade

Von meinem billigen Bomann der 1 richtiger Ungenuss zum abtauen war auf Liebherr umgestiegen

Zwar kein nofrost, aber immerhin Smartfrost Habe mich aufgrund von etwas mehr Volumen und Aufteilung (4 Fächer) für diesen und gegen das nofrost Modell entschieden

wie viel samenbrote kann man da einfrieren?

Warum sollte ich welche einfrieren, produziere doch täglich

Mehr Volumen immer gut, auch beim Eisfach

bauch auch?

Arjen hat geschrieben: 4. Dez 2023, 13:14 Bestimmt Spätfolgen von Impfung

/Verschwörung Off

Wahrscheinlich einfach Pech + ungünstige Umstände

Und natürlich etwas voreilig in Training eingestiegen, so richtig lernt man das wohl nie

Low iq sinkt dann noch weiter ab als ohnehin schon, weil Training ist schon geil und so

Könnte halt echt was dran sein, ich bin ja gefühlt auch dauerkrank und das hört man auch im Umfeld immer wieder (oder ich bin einfach ein richtiger Glückspilz)

HOLD, hoffe dass sich die Situation auf der Arbeit entspannt, ist immer einfach gesagt, wenn man meint, dass es nicht dien Bier ist und wenn man ja krank ist eben krank ist und die Geschäftsleitung für solche Fälle entsprechend zu sorgen hat. Sofern man aber einfach menschlich ist und auch einen gewissen Anspruch an sich selber hat, kann das "krank" sein echt Unmut bereiten und man nicht die eigentliche bewusste Auszeit "genießen" + auskurieren kann......

Gute Besserung, eventuell sind wir dann beide doch in in unser absoluten Top Form bei der gemeinsamen Gym-Einheit