Ach deswegen kommt hier nix von dir.
Gute Besserung
2 Bros 1 Barbell | H_B & Durok
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Thx tjähx alkertraz
heute abend erste Einheit *lul*
Nein, bin eigentlich fit.Berliner hat geschrieben: 25. Mär 2023, 12:04 Weiterhin krank [mention]Durok[/mention] ?
Gute Besserung!

- Röderson
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*lul*
Mein Log: Der Röder am rödeln
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Mein Log: Der Röder am rödeln
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60kg 3x10
Seithebenmaschine
25kg pro Seite 3x15
Beinpresse
Wat weiß ich 3 Reps
Bizeps Trizeps im Supersatz

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Solide und diszipliniert für ReReReReStart!

NIX "watt weiß ich"... gib alles, Du Sagg!!

Schwimmbutz, lat(!) de müd' driss!
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Bist einfach ein Ehrenmann, was soll ich sagen
- nieto6
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Beinpresse scheint zu laufen - keep it up!
Logversuch: viewtopic.php?t=409
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Würde mir original in die Hose scheißen
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