Pasta Party und nicht ausufern
LOL
Top Lounger
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ABBC3_SPOILER_SHOW
Lounge Ultra
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„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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Mich würde das interessieren, also Gewicht, g Carbs/Gesamt-kcal am Vortag, ca. Menge der aufgenommenen Flüssigkeit.
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Sollen sich ihre Lowperformermail in die Haare schmieren.
Sieger siegen auch in der Hitze!
Let’s goooooo
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Allein dafür hat sich die weite Reise doch bereits gelohnt 
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Nach harten Kampf mit der Deutschen Bahn mit einer Stunde Verspätung in Berlin angekommen. Mein Hotel liegt ziemlich ab vom Schuss südlich des Tempelhofer Felds. Habe dann erstmal eingecheckt und das Gepäck abgestellt. Waren knapp 30 Grad hier und das habe ich auch gut gemerkt. Als ich dann endlich auch an der Expo eingetroffen bin, war der große Trubel zum Glück schon vorbei. Adidas hat einfach eine ganze Halle allein für sich und wirklich jedes Kleidungsstück und sonstiges noch da, obwohl seit Donnerstag die Leute durch die Halle strömen. Schon verrückt, wie viele Amis, Asiaten und auch Lateinamerikaner extra für dieses Event anreisen. Die Stadt platzt gefühlt aus allen Nähten. Im Reisetsress fast ganz das Laden vergessen. Darum auf dem Weg zur Expo eine Nimm2 Lachgummi Tüte inhaliert und vor Ort eine Portion Chinanudeln mit Chicken. Habe mir auch noch eine schicke neue Berlin Marathon Tasche gegönnt. 
Das Finisher T-Shirt wurde mir auch bereits übergeben, jetzt muss ich wohl zum ersten Mal dieses Jahr den Marathon wirklich durchziehen. Auf dem Rückweg noch Tacos geholt. Das war es jetzt dann aber auch. Will nicht wieder 15 Minuten auf dem Klo verbringen wie nach Kilometer 10 in Düsseldorf. Race Material liegt auch schon bereit. Kann ja eigentlich nichts mehr schiefgehen. Für morgen sind wieder bis zu 25 Grad vorausgesagt. Wird auf jeden Fall ein Gemetzel mit versprengten Körpern am Straßenrand ab Kilometer 30. Jetzt gilt es sich so zu pacen, dass man nicht dazugehört. 
Das Finisher T-Shirt wurde mir auch bereits übergeben, jetzt muss ich wohl zum ersten Mal dieses Jahr den Marathon wirklich durchziehen. Auf dem Rückweg noch Tacos geholt. Das war es jetzt dann aber auch. Will nicht wieder 15 Minuten auf dem Klo verbringen wie nach Kilometer 10 in Düsseldorf. Race Material liegt auch schon bereit. Kann ja eigentlich nichts mehr schiefgehen. Für morgen sind wieder bis zu 25 Grad vorausgesagt. Wird auf jeden Fall ein Gemetzel mit versprengten Körpern am Straßenrand ab Kilometer 30. Jetzt gilt es sich so zu pacen, dass man nicht dazugehört. Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
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Top Lounger
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Dis gonna b gud. Freue mich sehr auf deinen Bericht. Rasieren wirst du!
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Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder
Legendäres Pokemon
Passen Sie auf nicht zu spät zum Event zu kommen. 
Viel Erfolg!
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Whey to go!
www.hsnstore.de
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Top Lounger
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Squat: 140
Bench: 130
Deadlift: 220
Lieblingsübung: essen
Ich bin: zu dünn
Viel Erfolg! Bin gespannt aufs Ergebnis!
Lounge Ultra
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Geschlecht: w
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Körpergröße: 183
Körpergewicht: 77
Lieblingsübung: Squat
Ich bin: faul
Brei & Beugen
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Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet
Brei & Beugen
Hast vor den Stand gekackt?
Wünsche dir für Morgen einfach Alles!
Mach sie fertig! Du hast es verdient!
Top Lounger
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Viel Erfolg!