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Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 12:57
von Pinkglitterfladda
NeuesLeben hat geschrieben: 8. Apr 2023, 08:51
Mein Verhältnis zu Zahlen war schon immer besonders
Meins auch und eher nicht positiv...
Dachte halt echt, da kommt jetzt irgendwie nebenher Film oder Serie geschaut, und dann das. Ich bin froh, wenn ich bei Bewegung nicht vergesse zu atmen (zum Glück geht das ja ziemlich automatisch), und du rechnest einfach. Aber hey, Zeitvertreib ist Zeitvertreib
Und einfach super, wie es bei dir läuft, richtig klasse :thumbsup:
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 13:20
von GastXY
Pinkglitterfladda hat geschrieben: 8. Apr 2023, 12:57
NeuesLeben hat geschrieben: 8. Apr 2023, 08:51
Mein Verhältnis zu Zahlen war schon immer besonders
Meins auch und eher nicht positiv...
Dachte halt echt, da kommt jetzt irgendwie nebenher Film oder Serie geschaut, und dann das. Ich bin froh, wenn ich bei Bewegung nicht vergesse zu atmen (zum Glück geht das ja ziemlich automatisch), und du rechnest einfach. Aber hey, Zeitvertreib ist Zeitvertreib
Und einfach super, wie es bei dir läuft, richtig klasse :thumbsup:
Ich liebe Zahlen
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 13:36
von Pinkglitterfladda
Irgendwer muss ja den Ausgleich herstellen
Dafür bin ich kreativ
ABBC3_SPOILER_SHOW
Also kann halt nix Sinnvolles
Machst du das dann immer so, wenn du auf dem Crosstrainer stehst? Und was machst du jetzt überhaupt nach 99 Minuten Crosstrainer bis zum abschalten - das nächste Mal wieder anschalten und 2x 99 Minuten?
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 13:46
von GastXY
Pinkglitterfladda hat geschrieben: 8. Apr 2023, 13:36
Irgendwer muss ja den Ausgleich herstellen
Dafür bin ich kreativ
ABBC3_SPOILER_SHOW
Also kann halt nix Sinnvolles
Machst du das dann immer so, wenn du auf dem Crosstrainer stehst? Und was machst du jetzt überhaupt nach 99 Minuten Crosstrainer bis zum abschalten - das nächste Mal wieder anschalten und 2x 99 Minuten?
Irgendwas rechne ich meist vor mir her - nichts sinnvolles aber es beschäftigt
Bin aktuell ja eigentlich noch bei 40 Minuten - ab nächster Woche 45. Aber ja, für länger muss ich dann wohl neu starten
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 14:14
von Leucko
NeuesLeben hat geschrieben: 8. Apr 2023, 13:20
Ich liebe Zahlen
Deswegen auch deine ClickerHeroes Phase?
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 17:03
von GastXY
Leucko hat geschrieben: 8. Apr 2023, 14:14
NeuesLeben hat geschrieben: 8. Apr 2023, 13:20
Ich liebe Zahlen
Deswegen auch deine ClickerHeroes Phase?
Könnte passen
Clicker Heroes
& Cookie Clicker
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 17:12
von GastXY
NeuesLeben hat geschrieben: 8. Apr 2023, 17:03
Leucko hat geschrieben: 8. Apr 2023, 14:14
NeuesLeben hat geschrieben: 8. Apr 2023, 13:20
Ich liebe Zahlen
Deswegen auch deine ClickerHeroes Phase?
Könnte passen
Clicker Heroes
& Cookie Clicker
Cookie Clicker
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 21:09
von Altrocker
War 1 Weile nicht hier. Sauber, wie du immer weiter durchziehst. Hoffe, ich kann hier noch sehr lange immer mal wieder reinschauen und deine Erfolge bestaunen
Edit: mire deine Cardioleistungen
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 22:37
von GastXY
Altrocker hat geschrieben: 8. Apr 2023, 21:09
Hoffe, ich kann hier noch sehr lange immer mal wieder reinschauen und deine Erfolge bestaunen
An mir soll es nicht liegen
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 8. Apr 2023, 22:39
von GastXY
Kreuzheben
35x6
40x6
45x6
50x6
Rücken bleibt beschwerdefrei
Schrägbankdrücken
50kg 10-9-8
Dead Hang 4x max. Dauer
20-18-16-13
Militarypress
42,5kg 7-7-6
vorgebeugtes Seitheben sitzend
7,25kg 15-11
Planks 4x max. Dauer
33-35-31-33
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 9. Apr 2023, 07:51
von GastXY
Tagesgewicht: 167,5 / +0,2 / Tiefstwert: gestern 167,3
Ø der letzten 10 Tage: 168,96 / -0,43 / Tiefstwert: heute
Gesamtabnahme: 24,5 Kg
Die Tage mit
+ nerven, auch wenn es insgesamt in die richtige Richtung geht
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 10. Apr 2023, 07:06
von GastXY
NeuesLeben hat geschrieben: 9. Apr 2023, 07:51
Tagesgewicht: 167,5 /
+0,2 / Tiefstwert: gestern 167,3
Ø der letzten 10 Tage: 168,96 / -0,43 / Tiefstwert: heute
Gesamtabnahme: 24,5 Kg
Die Tage mit
+ nerven, auch wenn es insgesamt in die richtige Richtung geht
Und nochmal ein plus
Tagesgewicht: 167,6 / +0,1 / Tiefstwert: vorgestern 167,3
Ø der letzten 10 Tage: 168,53 / -0,43 / Tiefstwert: heute
Gesamtabnahme: 24,4 Kg
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 10. Apr 2023, 09:02
von Leucko
Uff, zwei Tage in Folge zugenommen. Pass auf nicht das du versehentlich ins Übergewicht abrutschst!
ABBC3_SPOILER_SHOW
Du weißt ja ohnehin das der Input etc. passt also kannst du dich auf einen umso größeren Drop in kürze freuen.
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 10. Apr 2023, 10:57
von GastXY
Leucko hat geschrieben: 10. Apr 2023, 09:02
Uff, zwei Tage in Folge zugenommen. Pass auf nicht das du versehentlich ins Übergewicht abrutschst!
ABBC3_SPOILER_SHOW
Du weißt ja ohnehin das der Input etc. passt also kannst du dich auf einen umso größeren Drop in kürze freuen.
Ja, die Situation ist ernst...
BMI ist mit der heutigen Zunahme auf 49 gerutscht. Das ist einer Erhöhung von 0,1 in 2 Tagen!!!
Hoffe dass der Drop kommt. Bisher eigentlich immer ganz gut gelaufen
Übersicht bisher:
Re: 192 Kg. -> NeuesLeben
Verfasst: 10. Apr 2023, 11:07
von husefak
Krass. Aus der Kurve würd ich mir gern mal 10kg in 4 Wochen rausschneiden. Bei mir wären das eher so 2. Respekt!