Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Flocki
Weißwurscht
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donjon
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Paar gute Kcals
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Flocki
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Sag ja, die is gut
und leider so ein "wie schon alles weg" teil
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Flocki hat geschrieben: 28. Mär 2023, 12:03 Sag ja, die is gut
und leider so ein "wie schon alles weg" teil
Oh ja :-)
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Hälfte des PWO Tellers nicht geschafft hat, weil zuviel Schokolade vorher *uglysmilie*
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husefak
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Kasimir hat geschrieben: 28. Mär 2023, 12:16 Hälfte des PWO Tellers nicht geschafft hat, weil zuviel Schokolade vorher *uglysmilie*
WTF? DAS gibt's? :kruemel:
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curdyoatz
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Leucko
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LeifEriksson
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donjon hat geschrieben: 28. Mär 2023, 13:03Nudelauflauf
Sauce sieht bisschen zu flüssig aus. Pizza kannst du besser :kappa:
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hrcmts hat geschrieben: 28. Mär 2023, 13:07
donjon hat geschrieben: 28. Mär 2023, 13:03Nudelauflauf
Sauce sieht bisschen zu flüssig aus. Pizza kannst du besser :kappa:
Yes, Produkt eine kurzen Mittagspause :D

Pizza steckt mehr Liebe drin
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Netzokhul
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