Lifters Lounge

Bei mir im Gym heute ein circa 40 jähriger relativ korpulenter Sportsfreund, der während der Einheit insgesamt 3x Müllermilch inkorpurierte.
Intra Carbs sind alles

Berliner hat geschrieben: 24. Jan 2024, 13:33 Bei mir im Gym heute ein circa 40 jähriger relativ korpulenter Sportsfreund, der während der Einheit insgesamt 3x Müllermilch inkorpurierte.
Intra Carbs sind alles

Bitte nicht über die älteren Studiomitglieder lästern … danke.

In meinem Gym stehen seit ein paar Wochen nach fast jedem Training sowohl in der Umkleide, als auch irgendwo auf der Trainingsfläche 1 Liter Tetrapacks Milch oder Kakao herum. Heute habe ich die Jungs zum ersten Mal das Zeug während des Trainings saufen gesehen. Alles für die Gainz.

mello hat geschrieben: 24. Jan 2024, 14:57 In meinem Gym stehen seit ein paar Wochen nach fast jedem Training sowohl in der Umkleide, als auch irgendwo auf der Trainingsfläche 1 Liter Tetrapacks Milch oder Kakao herum. Heute habe ich die Jungs zum ersten Mal das Zeug während des Trainings saufen gesehen. Alles für die Gainz.

Wenn Sam Sulek sagt, dass Schokomilch der Shit ist, dann ist Schokomilch der Shit

mello hat geschrieben: 24. Jan 2024, 14:57 In meinem Gym stehen seit ein paar Wochen nach fast jedem Training sowohl in der Umkleide, als auch irgendwo auf der Trainingsfläche 1 Liter Tetrapacks Milch oder Kakao herum. Heute habe ich die Jungs zum ersten Mal das Zeug während des Trainings saufen gesehen. Alles für die Gainz.

Sam Suleks Einfluss

Hab zu Anfang auch mal n Whey Shake im Training mit Milch getrunken.

Aber nicht so geil, irgendwie war mir danach übel.

Milch war richtig richtig lange mein Wasser.
Gibt Leute die vertragen das richtig gut.
Vielleicht schmeckt denen Milch einfach, sowas gibt es. Wirklich.

mello hat geschrieben: 24. Jan 2024, 14:57 In meinem Gym stehen seit ein paar Wochen nach fast jedem Training sowohl in der Umkleide, als auch irgendwo auf der Trainingsfläche 1 Liter Tetrapacks Milch oder Kakao herum. Heute habe ich die Jungs zum ersten Mal das Zeug während des Trainings saufen gesehen. Alles für die Gainz.

Hab die ersten 3 Jahre mit GOMAD gebulkt.

S1L3 hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:15

mello hat geschrieben: 24. Jan 2024, 14:57 In meinem Gym stehen seit ein paar Wochen nach fast jedem Training sowohl in der Umkleide, als auch irgendwo auf der Trainingsfläche 1 Liter Tetrapacks Milch oder Kakao herum. Heute habe ich die Jungs zum ersten Mal das Zeug während des Trainings saufen gesehen. Alles für die Gainz.

Hab die ersten 3 Jahre mit GOMAD gebulkt.

Funktioniert auf jeden Fall. Aber zum Training? Ich weiß nicht. Stelle mir das erstens in Sachen Durst löschen suboptimal vor und im Beintraining würde mir das Zeug sicher wieder hochkommen.

Altmeister hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:12 Milch war richtig richtig lange mein Wasser.
Gibt Leute die vertragen das richtig gut.
Vielleicht schmeckt denen Milch einfach, sowas gibt es. Wirklich.

Mir schmeckt Milch auch … trotzdem würde ich das nie rund ums Training saufen, ähnlich wie Wasser mit Kohlensäure.

Ebiator hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:23 im Beintraining würde mir das Zeug sicher wieder hochkommen.

Das kann den Kabelturm Jünglingen ja eher nicht passieren.

Heute morgen einer bei uns im Fußballtrikot nen Cross Cable belegt aber nur am telefonieren. Lautstark in i-einer orientalischen Sprache. Auch böse Blicke und Handzeichen haben ihn nicht abgehalten vom Turm aus ins zwei Meter entfernte Handy zu plärren.

Menschen gibt es, da verlierste echt den Glauben...

husefak hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:34

Ebiator hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:23 im Beintraining würde mir das Zeug sicher wieder hochkommen.

Lautstark in i-einer orientalischen Sprache. Auch böse Blicke und Handzeichen haben ihn nicht abgehalten vom Turm aus ins zwei Meter entfernte Handy zu plärren.

Davon haben wir aktuell auch ganz viele.

Gibt bei uns auch so nen Inder. Der ist wirklich nonstop am Telefon. Wenn der reinkommt bereits in einer Lautstärke am Labern. In der Umkleide teilweise mit Lautsprecher, meistens aber wenigstens mit Kopfhörer... aber ständig am Telefonieren während seines """Trainings"""
Hab den erst kürzlich gefragt, ob er endlich still sein kann, als er hinter mir direkt am Squatrack mehrfach recht nah durchgelaufen ist und seine Lebensgeschichte vorgerappt hat, während ich am trainieren war (meine Kopfhörer sind/waren kaputt)
Seine Antwort: "It's very important call"
Seit dann grüsst er mich und macht teilweise meine Übungen nach.

Robstar922 hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:39

husefak hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:34

Ebiator hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:23 im Beintraining würde mir das Zeug sicher wieder hochkommen.

Lautstark in i-einer orientalischen Sprache. Auch böse Blicke und Handzeichen haben ihn nicht abgehalten vom Turm aus ins zwei Meter entfernte Handy zu plärren.

Davon haben wir aktuell auch ganz viele.

Richtig schön wird es erst wenn man sowas in der Nachbarschaft hat und die sich in der Wohnung gegenseitig anbrüllen und man das noch 5 Häuser weiter im eigenen Schlafzimmer hört.
Keine Ahnung ob die alle schwerhörig oder einfach behindert im Kopf sind.

Bob-Tschigerillo hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:44

Robstar922 hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:39

husefak hat geschrieben: 24. Jan 2024, 15:34

Lautstark in i-einer orientalischen Sprache. Auch böse Blicke und Handzeichen haben ihn nicht abgehalten vom Turm aus ins zwei Meter entfernte Handy zu plärren.

Davon haben wir aktuell auch ganz viele.

Richtig schön wird es erst wenn man sowas in der Nachbarschaft hat und die sich in der Wohnung gegenseitig anbrüllen und man das noch 5 Häuser weiter im eigenen Schlafzimmer hört.
Keine Ahnung ob die alle schwerhörig oder einfach behindert im Kopf sind.

bei uns hat ein Flüchtlingsheim aufgemacht. Ist hier jetzt auch so.
Abends ist es auch rappelvoll weil die in Gruppen von 6-10 ins gym kommen um zu "trainieren"