Gestern den ersten Ligawettkampf der Saison gemacht.
War ein spaßiger Wettkampf, bei dem wir uns als Mannschaft von vornherein wenig Chancen auf einen Sieg ausgerechnet haben. Umso unbeschwerter wurde dann gehoben und wir konnten alle ganz gute Leistungen zeigen.
Bei mir selbst ging der Plan voll auf. Habe mich mit 85,2kg abgewogen und konnte mit 5/6 gültigen eine sehr solide Leistung abrufen.
Reißen lief enorm gut. Alle Versuche genau auf den Punkt - technischen Verbesserungne gut umgesetzt und daher hat sich das alles auch noch fast zu leicht angefühlt. 100kg habe ich, nach eigener EInschätzung, noch nie so "Leicht" gerissen. Das stimmt mich guter DInge vielleicht diese Saison auch mal 105 in Angriff zu nehmen. Rot und Gelb wär schon was.
Im Stoßen lief es dann auch sehr gut. Vor allem im Umsatz konnte ich das Umgruppieren wesentlich besser gestalten. Der Ausstoß gefällt mir nicht zu 100% - vor allem auch deswegen, weil ich es im Training besser hinbekommen. Aber Nichtsdesto trotz waren es 107 im ersten, 112 im zweiten und die 116 dann halt nachgedrückt. Da muss der kopf einfach durch und das Bein hinten darf nicht so abfallen.
Aber gemeckert ist schnell - insgesamt ist eine 5/6 Performance sicherlich eine gute und 212 sind das zweit beste Total das ich je gemacht habe, 4kg unter Alltime best.
42 Relativ auch vernünftig. 220 sind das Ziel und werden ab Januar in Angriff genommen, von der Planung und dem Trainingszustand konnte ich genau abrufen, was jetzt geplant war.
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