Sport und Fitness in den sozialen Medien

[Piotr]

da freuen sich die bandscheiben

Ist das diese Hochkomplexe und mega krasse Masse Monster Science Based Training worauf inzwischen viele Lullis schwören?

Nein
Schau dir Germanbull an
Ruff Diesel
Eric Janicki
Justin Shier
Jordan Peters

[Searching]

Ich wünsche mir vom Weihnachtsmann die Abschaffung der ständig wiederholenden unnötigen science based Diskussionen.

[Netzokhul]

Geht das wieder los?

[Ricky.]

Ich wünsche mir vom Weihnachtsmann die Abschaffung der ständig wiederholenden unnötigen science based Diskussionen.

Okay aber nur weil du so nett bist und dir das wünschst.,höre ich damit jetzt auf

[Sorrow66]

da freuen sich die bandscheiben

https://www.instagram.com/reel/DSCXSqFD ... J3bDZxYQ==

Warum sollte das die Bandscheiben freuen?
Richtig dosiert wird man dadurch in der Tat widerstandsfähiger/belastbarer

Ist das gleiche wie bei Jefferson Curls

Die RDL Technik(falls das überhaupt rdls sind) ist einfach mal komplett beschissen.

Und warum sollte man seine rückenstrecker so isoliert wie in dem ersten Video trainieren?

Verteidige doch solche Clowns nicht

[Mumford]

Mr. Oillympia ab sofort wohl..

ABBC3_SPOILER_SHOW

https://youtu.be/HtlJb6mzDNg?si=dhNWTYc7sjU8SpdP

[MattDemon_Biohacking]

Ich wünsche mir vom Weihnachtsmann die Abschaffung der ständig wiederholenden unnötigen science based Diskussionen.

Den Weihnachtsmann gibts nicht
Christkind isses

[friedrich_n]

da freuen sich die bandscheiben

https://www.instagram.com/reel/DSCXSqFD ... J3bDZxYQ==

Ist das diese Hochkomplexe und mega krasse Masse Monster Science Based Training worauf inzwischen viele Lullis schwören?

Nein
Schau dir Germanbull an
Ruff Diesel
Eric Janicki
Justin Shier
Jordan Peters

https://www.instagram.com/p/DRaBRTLDWmQ ... IwNjQ2YQ==

Jedes mal wenn ich was von diesem JP sehe (kenne den schon seit 10+ Jahren) sieht das so hart uninspirational, traurig und ungepflegt aus. Irgendwie die größte Anti Werbung für diesen Stil von Training. Das einzige was mich gerade gewundert hat ist, dass der diesen Driss immer noch so durchzieht nachdem man ihn schon ewig nicht mehr auf der Bühne sah.

Da wird gefühlt auf den letzten Milimeter alles geloggt und trotzdem nie wirklich im Pro Sport nennenswert was abgeliefert.

Das lohnt sich alles echt garnicht und der Typ ist wirklich wiedermal das beste Beispiel das 90% Genetik / 10% Rest.

Dexter Jackson lacht irgendwo mit einem Eimer Popeyes Chicken.

[Kris_Law]

Ist das diese Hochkomplexe und mega krasse Masse Monster Science Based Training worauf inzwischen viele Lullis schwören?

Nein
Schau dir Germanbull an
Ruff Diesel
Eric Janicki
Justin Shier
Jordan Peters

https://www.instagram.com/p/DRaBRTLDWmQ ... IwNjQ2YQ==

Jedes mal wenn ich was von diesem JP sehe (kenne den schon seit 10+ Jahren) sieht das so hart uninspirational, traurig und ungepflegt aus. Irgendwie die größte Anti Werbung für diesen Stil von Training. Das einzige was mich gerade gewundert hat ist, dass der diesen Driss immer noch so durchzieht nachdem man ihn schon ewig nicht mehr auf der Bühne sah.

Da wird gefühlt auf den letzten Milimeter alles geloggt und trotzdem nie wirklich im Pro Sport nennenswert was abgeliefert.

Das lohnt sich alles echt garnicht und der Typ ist wirklich wiedermal das beste Beispiel das 90% Genetik / 10% Rest.

Dexter Jackson lacht irgendwo mit einem Eimer Popeyes Chicken.

Es macht ihm Spaß.

[Netzokhul]

Nein
Schau dir Germanbull an
Ruff Diesel
Eric Janicki
Justin Shier
Jordan Peters

https://www.instagram.com/p/DRaBRTLDWmQ ... IwNjQ2YQ==

Jedes mal wenn ich was von diesem JP sehe (kenne den schon seit 10+ Jahren) sieht das so hart uninspirational, traurig und ungepflegt aus. Irgendwie die größte Anti Werbung für diesen Stil von Training. Das einzige was mich gerade gewundert hat ist, dass der diesen Driss immer noch so durchzieht nachdem man ihn schon ewig nicht mehr auf der Bühne sah.

Da wird gefühlt auf den letzten Milimeter alles geloggt und trotzdem nie wirklich im Pro Sport nennenswert was abgeliefert.

Das lohnt sich alles echt garnicht und der Typ ist wirklich wiedermal das beste Beispiel das 90% Genetik / 10% Rest.

Dexter Jackson lacht irgendwo mit einem Eimer Popeyes Chicken.

Es macht ihm Spaß.

Was als Grund absolut legitim und ausreichend ist.
Mal ganz davon ab kann er ja an der Genetik eh nichts ändern.
Ob sein Weg jetzt der Optimale ist oder nicht.
Kritisierst du ihn dafür das er versucht das Beste aus sich selbst raus zu holen [smention u=2550]friedrich_n[/smention] ?

[friedrich_n]

Nein
Schau dir Germanbull an
Ruff Diesel
Eric Janicki
Justin Shier
Jordan Peters

https://www.instagram.com/p/DRaBRTLDWmQ ... IwNjQ2YQ==

Jedes mal wenn ich was von diesem JP sehe (kenne den schon seit 10+ Jahren) sieht das so hart uninspirational, traurig und ungepflegt aus. Irgendwie die größte Anti Werbung für diesen Stil von Training. Das einzige was mich gerade gewundert hat ist, dass der diesen Driss immer noch so durchzieht nachdem man ihn schon ewig nicht mehr auf der Bühne sah.

Da wird gefühlt auf den letzten Milimeter alles geloggt und trotzdem nie wirklich im Pro Sport nennenswert was abgeliefert.

Das lohnt sich alles echt garnicht und der Typ ist wirklich wiedermal das beste Beispiel das 90% Genetik / 10% Rest.

Dexter Jackson lacht irgendwo mit einem Eimer Popeyes Chicken.

Es macht ihm Spaß.

Es gibt sicherlich genug Leute mit einer Zwangsstörung die von sich aus in ihrem eigenen Zwang sagen, es macht ihnen „Spaß“. Magersucht, Substanzen, etc.

Für mich ist der Typ einfach das Epitom eines gestörten Bodybuilders. Und ich weiß ich werde dafür Hate abgekommen, aber erinnert mich an so meine Zeit vor +10 Jahren als ich genauso gelebt habe und auf die Bühne ging.

Was für eine Verschwendung von Lebenszeit und Freude.

[Bb.adept]

Jp trainiert nicht Ganzkörper, richtig?

[Piotr]

Jp trainiert nicht Ganzkörper, richtig?

Aktuell weiß ich nicht, aber er sieht Full Body als das Optimum an
Mit der Einschränkung dass es eben zeitlich sehr aufwändig ist wenn man auf seinem (Kraft) Level ist.

JP war lange nicht auf der Bühne, ja
Er hat zuletzt so hart trainiert wie nie und so viel Stoff drin wie nie zuvor
Er will auf die Bühne sobald er für sich genügend Progress gemacht hat.
Diesen Progress pusht er so hart es geht

Und natürlich ist Medikamentenmissbrauch in diesem Ausmaß nur um auf der Bühne zu stehen fragwürdig und vielleicht auch gestört.
Das ist ja auch nicht seine primäre Einnahmequelle

[Mumford]

Wobei JP schon peak Selbstzerstörung ist..Lat und Adduktor abgerissen, linkes Knie komplett zerschossen, Ischiasprobleme.

Bin gespannt was er nächstes Jahr dann bei seinem Versuch auf eine Pro-Card abliefern wird.

Btw, gibts eigentlich irgendeinen Bodybuilder momentan, der mit Jordan hinsichtlich Kraft auch nur im Ansatz mithalten kann?


Immerhin ist sein Kontent sehr informativ und schlüssig.

[runn12]

Ist das diese Hochkomplexe und mega krasse Masse Monster Science Based Training worauf inzwischen viele Lullis schwören?

Nein
Schau dir Germanbull an
Ruff Diesel
Eric Janicki
Justin Shier
Jordan Peters

https://www.instagram.com/p/DRaBRTLDWmQ ... IwNjQ2YQ==

Jedes mal wenn ich was von diesem JP sehe (kenne den schon seit 10+ Jahren) sieht das so hart uninspirational, traurig und ungepflegt aus. Irgendwie die größte Anti Werbung für diesen Stil von Training. Das einzige was mich gerade gewundert hat ist, dass der diesen Driss immer noch so durchzieht nachdem man ihn schon ewig nicht mehr auf der Bühne sah.

Da wird gefühlt auf den letzten Milimeter alles geloggt und trotzdem nie wirklich im Pro Sport nennenswert was abgeliefert.

Das lohnt sich alles echt garnicht und der Typ ist wirklich wiedermal das beste Beispiel das 90% Genetik / 10% Rest.

Dexter Jackson lacht irgendwo mit einem Eimer Popeyes Chicken.

jp hat sich bewusst gegen weitere wk teilnahmen entschieden und stattdessen sein geschäft ausgebaut. im gegensatz zu dexter hat er nämlich wirklich eins.
ich bin mir ziemlich sicher, dass er finanziell deutlich besser als dexter dasteht, den ich immer unfassbar langweilig fand, insofern es ums training, die eigene präsentation u.ä. geht/ ging.

bei jp ist vor allem bemerkenswert,

a) wie viel er selber im laufe der jahre aufgebaut hat
und
b) wie massgeblich ( und diesen punkt kann man gar nicht deutlich genug hervorheben) er das britische bodybuilding training der letzten 10 jahre geprägt hat, sofern es um heavy weights, low volume, frequency und co. geht.