Lifters Lounge

Bina hat geschrieben: 16. Nov 2023, 08:22
60 Sek. Plank find ich nicht soo anstrengend, die gehen gut. Könnte auf 90 Sek. normal gehen und ich schätze 120 wären auch noch möglich.

richtige lowperformerin.

mett gefällt das.

[mention]KiCat[/mention]
Hab für den 25. schon meine Weihnachtsmarkt-to do- Liste:
Reibekuchen und Backfisch, Maronen, Crepe, Poffertjes wären super.
Glühwein (Kopfschmerzmittel ist schon vorgemerkt ), Eierpunsch

... Sonntag ist um 13.30 Abflug bis dahin muss ich halbwegs ausgenüchtert sein

Hehe, ich sehe das wird gut. Würde einfach früh anfangen dann biste auch Nüchtern am nächsten Tag

Was für Wehwehchen denn?

hoffe nichts schlimmes?

gpower20 hat geschrieben: 16. Nov 2023, 10:13 Was für Wehwehchen denn?

hoffe nichts schlimmes?

Ne, nichts schlimmes. Rückenschmerzen, Zähne, Knieschmerzen, Gluteus-Verspannungen usw...

Ohähbäh, Zähne pfui
Noch gar nicht bekundet: Scheee Bina als offizielles Logmitglied hier zu lesen

KiCat hat geschrieben: 16. Nov 2023, 10:30

gpower20 hat geschrieben: 16. Nov 2023, 10:13 Was für Wehwehchen denn?

hoffe nichts schlimmes?

Ne, nichts schlimmes. Rückenschmerzen, Zähne, Knieschmerzen, Gluteus-Verspannungen usw...

der Lack is ab, hehe

Kasimir hat geschrieben: 16. Nov 2023, 11:02

KiCat hat geschrieben: 16. Nov 2023, 10:30

gpower20 hat geschrieben: 16. Nov 2023, 10:13 Was für Wehwehchen denn?

hoffe nichts schlimmes?

Ne, nichts schlimmes. Rückenschmerzen, Zähne, Knieschmerzen, Gluteus-Verspannungen usw...

der Lack is ab, hehe

Deiner vielleicht
KiCat und ich, wir spachteln drüber und lackieren nach

... mir tut die Rippe weh, beide Ellbogen und der Nacken ist auch verspannt

Irgendwo hat hier jemand im Forum geschrieben dass man irgendwann um die Wehwehchen herumtrainiert...
Mir fiel in den letzten Wochen vermehrt auf, bei mir ist es wohl schon längst so weit und ich fühle mich in bester Gesellschaft...

Ja, so ist das. Bin halt alt, gebrechlich und tattrig

"tattrig" googlen musste

Kasimir hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:12 "tattrig" googlen musste

KiCat hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:17

Kasimir hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:12 "tattrig" googlen musste

Sorry aber trattig irritierte mich genauso wie FFF

[spoil][smention u=58]Flocki[/smention]'s fantastic fists [/spoil]

ehehe

Kasimir hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:22

KiCat hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:17

Kasimir hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:12 "tattrig" googlen musste

Sorry aber trattig irritierte mich genauso wie FFF

[spoil]@Flocki's fantastic fists [/spoil]

ehehe

Toll... Jetzt wieder komische Szenen im Kopf danke dafür

KiCat hat geschrieben: 16. Nov 2023, 15:02

Kasimir hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:22

KiCat hat geschrieben: 16. Nov 2023, 14:17

Sorry aber trattig irritierte mich genauso wie FFF

[spoil]@Flocki's fantastic fists [/spoil]

ehehe

Toll... Jetzt wieder komische Szenen im Kopf danke dafür

Erzähl mehr...