Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

[bilbo]

Bei mir wirds mit dem Maxversuch wahrscheinlich auf Monatsende rauslaufen, wenn nix dazwischen kommt.
Ich möchte meinen Bambamscorner-Bank-Plan noch ein paar Wochen durchziehen.

Sag mir, dass ich alt bin, ohne mir zu sagen, dass ich alt bin.

Ich bins definitiv

[MattDemon]

Mit vernüftiger Bank oder Rack wäre es ein Reiz mal 4 Wochen was anderes zu machen, so viel wie möglich abzuliefern, ohne safety allerdings echt dämlich, da ist ne Verletzung vorprogrammiert.
Ich bin bei BD sowieso immer noch geschädigt, da ich in meinem zweiten Jahr seit Beginn Kraftsport mir bei einem PR Versuch mit 145kg ohne Spotter den Kiefer angebrochen habe. Schon verrückt wie sich 5kg mehr wie 50 anfühlen können.
Das knacken während ich meinen Kopf seitlich zwischen Bank und Stange rausgezerrt habe und der wochenlange blaue Streifen übers gesicht

gibt's von dem Versuch ein Video?

[darkes7soul]

gibt's von dem Versuch ein Video?

da waren smartphones noch nicht mal sehr verbreitet, das war 2011, also nein.
ganz ehrlich wenn ich mitbekommen würde jmd filmt sowas anstatt zu helfen, dieses handy würde an der nächsten wand in tausend stücke zersplittern

[bilbo]

schnabeltassen verteilen

Mal ernsthaft, im Verein eilten bei sowas gleich mindestens 3 Mann zur Hilfe.

Im Kettenstudio stehen ein paar rum und lachen Dich aus.
Von selbst hilft da keiner.

[MattDemon]

Augen auf bei der Gymwahl

[M.a.K]

schnabeltassen verteilen

Mal ernsthaft, im Verein eilten bei sowas gleich mindestens 3 Mann zur Hilfe.

Im Kettenstudio stehen ein paar rum und lachen Dich aus.
Von selbst hilft da keiner.

Puh, bei einer Verletzung ja. Aber ich hab schon im Verein unter der Stange gelegen während zwei direkt neben mir trainiert haben. Kannst ja abrollen solange du nicht jammerst.

[bilbo]

schnabeltassen verteilen

Mal ernsthaft, im Verein eilten bei sowas gleich mindestens 3 Mann zur Hilfe.

Im Kettenstudio stehen ein paar rum und lachen Dich aus.
Von selbst hilft da keiner.

Puh, bei einer Verletzung ja. Aber ich hab schon im Verein unter der Stange gelegen während zwei direkt neben mir trainiert haben. Kannst ja abrollen solange du nicht jammerst.

Da bist du aber wieder an die besten Leute gekommen

[Netzokhul]

Puh, bei einer Verletzung ja. Aber ich hab schon im Verein unter der Stange gelegen während zwei direkt neben mir trainiert haben. Kannst ja abrollen solange du nicht jammerst.

Da bist du aber wieder an die besten Leute gekommen

Andererseits können die ja nix für wenn du dich überschätzt und nicht nach Spottern fragst.
Sind vllt. auch in wichtigen Sätzen gewesen.

Solang sich keiner verletzt brech ich meinen Arbeitssatz dich nicht ab, geschweige denn ob ich es überhaupt mitbekommen würde.

[Leucko]

[mention]mattdemon[/mention] echt jetzt? Du hast so laut und breit die Bankchallange gefordert und bist jetzt zu faul daran teilzunehmen (mit einem akteullen Versuch)?

[MattDemon]

Ja

[Havock]

Hab momentan kein BD im Plan und müsste das mal eben so ins Training pfuschen.

Dann lass es und mach nicht mit.

[1Baum]

auch 27

https://www.instagram.com/reel/C1_5yk5N ... dsbnpqeQ==

[Havock]

auch 27

https://www.instagram.com/reel/C1_5yk5N ... dsbnpqeQ==

Jtz. mal fullsrs wieso hast du eig. nie was an ?

[1Baum]

Jtz. mal fullsrs wieso hast du eig. nie was an ?

Ich finde, ich brauche meinen Körper nicht zu verstecken.

[Havock]

Jtz. mal fullsrs wieso hast du eig. nie was an ?

Ich finde, ich brauche meinen Körper nicht zu verstecken.

So mirin