Lifters Lounge

KiCat hat geschrieben: 5. Okt 2023, 06:13 Sehr stark! Somit Versuch ich es erst gar nicht

Du doof. Einfach mitmachen!

[spoil]sofern es deine Schulter zulässt [/spoil]
[spoil]Ich wusste es, irgendwann im Leben zählen sich die Liegestützen bei meinem Bundeswehrsportlehrer aus[/spoil]

C43 hat geschrieben: 5. Okt 2023, 06:57

KiCat hat geschrieben: 5. Okt 2023, 06:13 Sehr stark! Somit Versuch ich es erst gar nicht

Du doof. Einfach mitmachen!

[spoil]sofern es deine Schulter zulässt [/spoil]
[spoil]Ich wusste es, irgendwann im Leben zählen sich die Liegestützen bei meinem Bundeswehrsportlehrer aus[/spoil]

Ne, wenn würde ich eh nur die peinlichen Liegestütz hinbekommen. Normale nur wenn überhaupt 3 oder so. Ich hab ja schon gesagt, ich bekomme das nicht hin. Meine Hand-Schulterstellung ist das so dermaßen kacke, dass ich mich maule.

Ich mach die Challenge wieder zu einer persönlichen hinter den Kulissen
Ist aber wirklich anspornend

Eyyyyyyy! Ihr könnt mich doch nicht alleine lassen [mention]Morn[/mention] [mention]KiCat[/mention]

Los! Ran da!

C43 hat geschrieben: 5. Okt 2023, 07:16 Eyyyyyyy! Ihr könnt mich doch nicht alleine lassen @Morn @KiCat

Los! Ran da!

Da man die zuhause filmen kann, guck ich mal ob ich die stolzen 3 dann der Nachwelt erhalte
Vielleicht schaff ich Ende des Monats ja 4

C43 hat geschrieben: 5. Okt 2023, 07:16 Eyyyyyyy! Ihr könnt mich doch nicht alleine lassen @Morn @KiCat

Los! Ran da!

okokok... ich schau mir die Weiber-Stützen mal an.

ABER... ich hab ja schon die Mega-Ausrede!!! offiziell von Frau Wettkampfleiterin C43 bestätigt. Ich habe keinen rechten Brustmuskel. Echt nicht...

Bina hat geschrieben: 5. Okt 2023, 08:47 okokok... ich schau mir die Weiber-Stützen mal an.

Sauber!

Bina hat geschrieben: 5. Okt 2023, 08:47 ABER... ich hab ja schon die Mega-Ausrede!!! offiziell von Frau Wettkampfleiterin C43 bestätigt. Ich habe keinen rechten Brustmuskel. Echt nicht...

Das ist echt ein Phänomen! Noch nie sowas gehört, geschweige denn gesehen. Aber ich hab's gesehen! Mit eigenen Augen. Der ist einfach nicht da! :0
Nicht einfach "nicht gut ausgebildet" oder "untrainiert", sondern einfach nicht da. :0


Aber ich habe da was für dich [mention]Bina[/mention]:

C43 hat geschrieben: 1. Okt 2023, 05:25

• Zusatzchallenge: Max-REP einarmige Liegestütze

Damit die Damenbeteiligung unserer LL-Gemeinde hoffentlich etwas höher wird, dürfen die Ladys sog. „Frauenliegestütze“ auf Knien ausführen.
(Siehe Hinweis unten)

---

Frauen - max. REP einarmige LS

User	REP	Datum	Link
-	-	-	-

He he he... [mention]Bina [/mention]nu sachste nix mehr wah? Einfach einarmig

IHHHH:... schnell wegrennen. EINARMIG.... seid ihr irre??

aber evtl. besorg ich eine blonde Langhaarperücke und stachel Herrn Bina auf.
zweiarmige kriegt er noch gut hin...

Ich hätte eine... Hättest mal eher was gesagt, dann hätte ich die am Samstag mitgebracht.


Ich kann die einarmigen auch nicht. Zumindest noch nicht. Ich werde einfach mal üben. Mal gucken, ob's was wird.

Brick hat geschrieben: 5. Okt 2023, 09:38

Das ist der Weg! Nullarmige! Ist auch gesünder wegen Dysbalancen.
Danke für den Tipp!

[mention]Loonyhatter[/mention]

soooo endlich hab ichs auch mal geschafft!!
nullarmige ist doch für amateure