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der harte Kern
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Nero266
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Mett hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:43 Bild
Ok so wird es gemacht
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3chnaton
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Steige bald wieder ins Training ein.
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Tinker
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trotz gf?
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Nero266
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[mention]Tinker[/mention] was macht eigentlich der Nachwuchs? Glaube unsere sind ähnlich alt
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NickyJr
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3chnaton hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:48 Steige bald wieder ins Training ein.
3er Split, 3-4 Einheiten pro Woche
2-3 Übungen pro muskel
Wie soll der Split aussehen?
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Mett
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könnt ihr die beiden nicht schon zwangs verheiraten, damit denen das eklige tindergame erspart bleibt?
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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NickyJr hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:54

Wie soll der Split aussehen?
mit banane und schokosauce
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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NickyJr
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Denk doch nicht immer nur ans essen :pepechin:
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Mett
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dann kann ich gleich aufhören zu denken.
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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Tinker
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Nero266 hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:51 @Tinker was macht eigentlich der Nachwuchs? Glaube unsere sind ähnlich alt
stimmt ich erinnere mich, ist jetzt 8 monate :) . Am Tag ist die kleine zuckersüß, in der nacht nicht immer :guenni:
bei dir?
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Mett hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:58 dann kann ich gleich aufhören zu denken.
das was du bisher getrieben hast nennst du denken??
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Nero266
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Tinker hat geschrieben: 17. Mai 2023, 11:12
Nero266 hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:51 @Tinker was macht eigentlich der Nachwuchs? Glaube unsere sind ähnlich alt
stimmt ich erinnere mich, ist jetzt 8 monate :) . Am Tag ist die kleine zuckersüß, in der nacht nicht immer :guenni:
bei dir?
Unsere ist jetzt fast 6 Monate den Rest kann ich 1 zu 1 auch so schreiben :-)
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Mett
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Tinker hat geschrieben: 17. Mai 2023, 11:13
Mett hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:58 dann kann ich gleich aufhören zu denken.
das was du bisher getrieben hast nennst du denken??
was ich so treibe geht dich einen scheißdreck an!!
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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NickyJr hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:54
3chnaton hat geschrieben: 17. Mai 2023, 10:48 Steige bald wieder ins Training ein.
3er Split, 3-4 Einheiten pro Woche
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Dann auch wieder mehr nach HIT. Also 2 Sätze pro Übung.
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Mett
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wird es wieder piarrrs regnen?
Durok hat geschrieben: 18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Mett hat geschrieben: 18. Dez 2023, 08:14free mattdemon
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