[Moseltaler]

Hat sich Hunter Labrada nicht genau so die Mitte versaut?

Der ist doch erst dieses Jahr wieder auf festes Essen umgestiegen, weil nur flüssig nicht funktioniert.

Aber gut, muss Emir dann selber schauen.

Ja … so war es.

[Mutantenmännchen]

zusätzlich hat Hunter sich auch nicht an seine Pläne gehalten, aber ja, dass die Flüssignahrung dafür nicht optimal ist sollte klar sein

[ric505]

Hat das schon mal jemand ausprobiert? Fände es schon mal interessant zu sehen, was da passiert, hätte aber gar keine Lust darauf.

Was soll da passieren außer dass du dir deine Verdauung kaputt machst? Der Magen ist nicht dafür gedacht flüssige Nahrung zu verdauen, dein Darm findet dass auch eher Semi.

Auf dauer wird der stärkste muskel am körper nicht trainiert und das kann schlimmer folgen haben. Der kiefer steuert zahnentwicklung, nasenatmung, herz- und kreislaufsystem. Wen es interessiert, der sollte mal das buch: atem von nestor lesen.

[Matze]

Ich hoffe einfach mal, dass Martina ihn anschreibt und ihm erklärt, wie dumm das ist...

[PRaXX]

Finde auch das Argument

hab kein Bock mich da dauernd hinzuhocken und zu fressen

irgendwie bescheuert.

Ist ja als Bodybuilder sein Job. Ist ja ned so dass er irgendwo am Fließband arbeitet und in der Frühstückspause nur 15min hat um sich was reinzufressen und möglicherweise noch pissen zu gehen.

[PK95]

Kann so mehr die Beine hochlegen und chillen. Ist ja ein harter Job und Profisport und so….

[Jan]

Ich würde wenn schon einfach mehr Whey und Reispulver/Haferflocken nehmen…!? Oder von mir aus flüssiges Eiklar…

1-2x am Tag feste MZ mit Fleisch, genügend Mikros und gut ist

[Texas 7]

[CW45]

Ach guck, der Emir trainiert wieder im gleichen Studio wie ich, habe ich doch gleich erkannt ;-)

Was ich nicht verstehe, ist diese ROM - Geschichte, beim Johann Schatz sah das so gut aus im Gegensatz zu jetzt. Aber wenn es für ihn funktioniert, soll es ja gut sein.

[Masthuhn]

In den Trainings mit Johann erzählt er immer wie viel Ahnung er hat und wie geil es mit so einem Trainer ist. Danach macht er dann wieder alles anders.

[Sonnigesgemüt]

In den Trainings mit Johann erzählt er immer wie viel Ahnung er hat und wie geil es mit so einem Trainer ist. Danach macht er dann wieder alles anders.

Also "se mainer" 2.0? Der macht doch auch alles anders als der Trainier vorgibt?

[ric505]

nur abgewandelt.

[AthleticBaldur]

Ich werde aus Emir einfach nicht schlau. Einerseits find ich ihn sympathisch auf der anderen Seite gibt es dann so Sachen wie das Video in Bezug auf Roman und so offensichtlich unvernünftige Aktionen wie Flüssignahrung oder komplett krank auf der Bühne stehen. Dachte eigentlich, Emir wäre zu schlau für sowas.

[Texas 7]

[Moseltaler]

Stabile ROM an der Beinpresse