Das war ja echt ein voller Erfolg auf ganzer Linie !

Deine Wanderkilometer sind echt sehr beeindruckend.
Und tolle Bilder sind das wieder !

Tolle Wanderbilder und insgesamt auch schönes Training nach grundsoliden Plänen. Finde ich gut und zeige ich meiner Frau!

Strauss hat geschrieben: 5. Aug 2024, 12:38 Tolle Wanderbilder und insgesamt auch schönes Training nach grundsoliden Plänen. Finde ich gut und zeige ich meiner Frau!

Merci ist - ohne einem speziellen Plan zu folgen - Training a la Frank

Wie süssss Ihr 2 🩷
Knaller Figur, knaller Frau

Hey Liebe, wie läuft es ????

MaryK hat geschrieben: 11. Aug 2024, 18:36Hey Liebe, wie läuft es ????

Sehen wir mal von der Hitze ab, richtig gut. Zum Glück kann ich mir das Training so legen, dass es noch
halbwegs erträglich ist.
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W o c h e n r ü c k b l i c k

War ne gute Trainingswoche Wir haben uns ne kleine Auszeit gegönnt (25jähriger "Kennenlerntag") in der Pfalz,
wo wir uns das erste Mal getroffen haben. Schönes Hotel, fantastisches veganes Menü, rundum gelungen




Kommt gut in die neue Woche

Alles richtig gemacht

Dieses Menü ! Und überhaupt sieht wieder alles toll aus.

Freut mich das es Dir gut geht mein Herz
Das Trainpic finde ich super von Dir und diese saftige Landschaft natürlich auch.

Hab einen tollen Tag

chifer hat geschrieben: 12. Aug 2024, 10:10 Alles richtig gemacht

Strandkatze hat geschrieben: 12. Aug 2024, 11:39Dieses Menü ! Und überhaupt sieht wieder alles toll aus.

MaryK hat geschrieben: 15. Aug 2024, 05:34Das Trainpic finde ich super von Dir und diese saftige Landschaft natürlich auch.

Dank Euch Solch kleinen Auszeiten sind wirklich schön
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Sehr schön, die Saalburg ist immer ein Besuch wert

Da kann der Samstag ja kommen!

Mega Birgit

Knolle hat geschrieben: 16. Aug 2024, 08:44Da kann der Samstag ja kommen!

Jaaaa, mal schauen, wie es läuft

MaryK hat geschrieben: 16. Aug 2024, 14:49Mega Birgit

Merci
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Die Wanderung hab ich gut weggesteckt, klar .... Beine bisserl müde, aber sonst alles gut

Angedacht war heute, Richtung Frankfurt zu laufen und dort an der Laufstrecke beim Ironman zuzuschauen.
Aber ersten kommt es anders und zweitens sehr willkommener Besuch hat sich angesagt und es regnet.

Für nächste Woche ist normales Training geplant, noch zweimal die Hausstrecke wandern und dann Samstag
fit und mit guter Laune Richtung Wiesbaden zum Mammutmarsch


Lasst es Euch gut gehen

Da hat der Regen für Deine Regeneration gesorgt
Schönen Sonntag Abend