Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Benutzeravatar
Karl_Lagerfeld
Top Lounger
Beiträge: 1265
Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Answers: 0
Wohnort: Heiliges Bayern
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Lieblingsübung: Schrägbankdrücken
Ich bin: Narzisst

Warum dreht der meine Bilder immer kek?
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
GastXY

Sei froh das das System die Breibrühe nicht direkt löscht.
Benutzeravatar
Karl_Lagerfeld
Top Lounger
Beiträge: 1265
Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Answers: 0
Wohnort: Heiliges Bayern
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Lieblingsübung: Schrägbankdrücken
Ich bin: Narzisst

Kasimir hat geschrieben: 10. Mär 2023, 13:15 Sei froh das das System die Breibrühe nicht direkt löscht.
Hater!
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
Chinpanse
Lounger
Beiträge: 287
Registriert: 9. Mär 2023, 15:53
Answers: 0
Ich bin: King of Swings

Irisches Ribeye
Himbeeren u. Blaubeeren mit etwas griechischem Joghurt
Benutzeravatar
husefak
Top Lounger
Beiträge: 1861
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Answers: 0

Mahlzeit ohltugessa! :D

Chili Con Carne mit Reisresten vom gestrigen Dönerteller
20230310_133832.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
cindy
Top Lounger
Beiträge: 554
Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
Answers: 0
Alter: 35
Geschlecht: W
Trainingsbeginn: 2004
Körpergröße: 159
Körpergewicht: 58
Sportart: Fitness & Kraft
Squat: 75
Bench: 75
Deadlift: 90
Snatch: 60
Lieblingsübung: Armdrücken
Ich bin: Fitness BB Girl

Reste oder auch Nudelgrain von gestern :-)
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Benutzeravatar
donjon
Top Lounger
Beiträge: 2368
Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Answers: 0

Nudeln, Zucchini, Pilze, Cremefine, Parmesan und Feta...
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... :guenni:

Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 10. Mär 2023, 13:13 90g Oats
300ml hafermilch
2 Reiswaffeln
50g Zimt whey

B8040EDB-0184-43AE-8CB7-EAA7D4918048.jpeg
*liebhabensmilie*
GastXY

Musste schnell gehen heute. Chicken-Döner mit Reis und Salat.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 655
Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Answers: 0
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 66
KFA: 11
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression

Bonjour

Teryaki Erdnuss Chicken
Basmati-Butter-Reis

geiles 100g Carb Post
FEA2BB01-1BB2-4FC4-B02E-595374484847.jpeg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Jasmin
Lounger
Beiträge: 263
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Answers: 0
Wohnort: Frankfurt a.M.
Alter: 35
Geschlecht: w
Ich bin: platzsparend

chickenbreast hat geschrieben: 10. Mär 2023, 14:30 Teryaki Erdnuss Chicken
Basmati-Butter-Reis
(**)


bei mir Porridge, Mädchenportion

50g Oats
20g Whey
75 Beeren
20g Mandelmus
Wettkampf & Lifestyle Coach ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ // Instagram // Log / Youtube
Benutzeravatar
babus
Lounger
Beiträge: 98
Registriert: 9. Mär 2023, 16:56
Answers: 0

50g ZEC+ Clean Concentrate (Mango)
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 7127
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Answers: 0
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

! Proteinpudding
Benutzeravatar
chickenbreast
Top Lounger
Beiträge: 655
Registriert: 9. Mär 2023, 16:06
Answers: 0
Wohnort: Berlin
Alter: 22
Körpergröße: 184
Körpergewicht: 66
KFA: 11
Sportart: BB
Squat: 78
Bench: 90
Lieblingsübung: Progression

VK Wrap mit Beef & Cheddar gefüllt
Dazu Butter-Kartoffeln & Brokkoli

Wollte Foto, aber Magen hat Nein gesagt

Dazu 3 Monster blau
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in