Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!

[genetiKK]

Wusste gar nicht dass du tatsächlich stark bist :0

[Heisenberg]

Was ist das denn hier für eine Freakshow
Respekt an alle.
Hab Mal Grad getestet bin auf 15 wdh. Gekommen

Aber hab ja noch den ganzen Monat Zeit

[ToWeak]

Neuer Versuch… Obergriff 57,5kg


https://youtube.com/shorts/XJW4esS3SHw?feature=share

[Piotr]

Auf entspannt 15 gemacht
Seht euch vor Ungläubige, seht euch vor

[genetiKK]

"zughilfen sind haram"

Heißt nicht erlaubt bei max Versuch ? Hätte heute rücken und würde es zumindest Mal probieren.

Bei 60kg Zusatz wäre ich allerdings bei 180kg +

[HungrigerBiber]

Kreide reicht dir nicht? Macht großen Unterschied bei mir zumindest

[genetiKK]

Würde bestimmt aber hab keine mehr (weil überall verboten), das schwitzen ist schon der größte Faktor, hast schon Recht. Naja .. WE will see in some hours

[genetiKK]

+ 20 x1
+ 40 x1
+ 50 x1

+ 60 x fail

Damit wohl raus

[HungrigerBiber]

+ 20 x1
+ 40 x1
+ 50 x1

+ 60 x fail

Damit wohl raus

170kg Klimmi aber sehr gut und über meinem All Time PR von 162. Sauber

[Waschbär]

+ 20 x1
+ 40 x1
+ 50 x1

+ 60 x fail

Damit wohl raus

Same, heute auch probiert... aber bei 30kg weniger Grundgewicht
Und wir beide trainieren ja keine Klimmzüge auf hohes Zusatzgewicht.

das wir beide noch die 60kg ziehen diesen Monat wenn man bisschen daraufhin trainiert.

[genetiKK]

+ 20 x1
+ 40 x1
+ 50 x1

+ 60 x fail

Damit wohl raus

170kg Klimmi aber sehr gut und über meinem All Time PR von 162. Sauber

173 hatte im Gym 123. Aber dennoch ist dein pr viel beeindruckender! Wiegst zwar weniger aber dafür ist auch weniger Grundmuskulatur/ Kraft da.

Bin dennoch nicht unzufrieden, für das dass ich Klimmzüge seit Jahren nicht mehr trainiere (belastet mir zu sehr die Arme, hab ich beim latziehen nicht)

Bei Reps bin ich sowieso raus, ab 12-15 Wdh machen meine Muskeln einfach zu. Too much Pump.

Und ne Waschbär, da bin ich raus. Hab jetzt schon gemerkt dass mein rechter Bizeps da gar kein Bock drauf hat und durchgestreckt 180 kg bzw 90 kg zu halten ... Da bin ich mittlerweile zu alt / vorsichtig.

Lieber Bizeps dran, als Bizeps ab

[Matze]

Heut habe ich mich auch versucht: 58,75kg. Kurzum habe einfach genau das Setup an Gewichten von ToWeak benutzt und einfach eine 1,25er-Scheibe davorgesteckt (sieht man auch - also 2x20, 1x15, 1x2,5, 1x1,25). McFit-Member kennen die Gewichte. Ist sowieso wahrscheinlich ungültig. Den Spaß lasse ich mir natürlich trotzdem nicht nehmen, hier mitzumachen. Wenn ToWeak zum Untergriff switcht, ist für mich sowieso Gameover.

Wenn die Videos nicht laden, dann lasst euch einmal zu YouTube weiterleiten. Irgendwie spackt bei mir im Pre-View zumindest die Vorschau.

https://www.youtube.com/shorts/d5bTcH7PjlA

Danach noch 16 Wdh + 1 Partial im Untergriff. Das war ein kläglicher Versuch. Aber über 20 könnte ich bis Ende des Monats noch kommen. Wahrscheinlich pusht dann irgendein Irrer aber schon Richtung 50 Reps.

https://www.youtube.com/shorts/zesK07cWjPY

[Anis]

Finde die 58,75 guuuuuut

[Piotr]

Finde die 58,75 guuuuuut

Also wenn [mention]Anis[/mention] und die anderen Versuche zählen sollte deiner auch gültig sein

[schlafschaf]

Meines Erachtens nach Waren die letzten beiden Videos sehr grenzwertig was das Kinn uber der Stange angeht. Ist aber natürlich nur ne Schätzung da anhand des Winkels schlecht zu beurteilen. Das Gewicht naturlcih trotzdem absoluter Kracher. Anhand der Beugung der Arme würde ich schätzen das toweak noch eher mit dem Kinn uber der Stange war. Kann da aber definitiv falsch liegen. Und wirklich beides richtig stark.