Der Magerquark aus dem Rewe schmeckt echt Reudig im Gegensatz zum Lidl Quark
Blähungen inklusive
Was isst oder trinkst du gerade?
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Derneue213
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Schon ziemlich gesättigt , deshalb werden jetzt Gegenmaßnahmen gezogen damit das Festmahl heute noch stattfinden kann .
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curdyoatz
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Knusprige Maultaschen und Schokobrei
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Kein Brei ist illegal
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Derneue213
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5te Mahlzeit
800g Kartoffeln 150g Reis 250g Hähnchen 500g Brokkoli 700g Gemüse
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Derneue213
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Fühl mich wie im 12ten Monat schwanger
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LeifEriksson
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soviel zu unnötige kcalDerneue213 hat geschrieben: 19. Dez 2023, 22:33 Schon ziemlich gesättigt , deshalb werden jetzt Gegenmaßnahmen gezogen damit das Festmahl heute noch stattfinden kann .
Klar in deinem Fall vlt nötig jetzt aber Alkohol und Gras bringt mir ähnlich Appetit. In meinem Fall beides schlecht.
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LeifEriksson
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Kaffee #1
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Mrs.Smilla
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Derneue213
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Ich schlaf einfach gerne mit nem hohen Insulin Ausstoß wie ein BabyLeifEriksson hat geschrieben: 20. Dez 2023, 03:56soviel zu unnötige kcalDerneue213 hat geschrieben: 19. Dez 2023, 22:33 Schon ziemlich gesättigt , deshalb werden jetzt Gegenmaßnahmen gezogen damit das Festmahl heute noch stattfinden kann .
Klar in deinem Fall vlt nötig jetzt aber Alkohol und Gras bringt mir ähnlich Appetit. In meinem Fall beides schlecht.
Werde die Mahlzeiten heute aber besser aufteilen da langsam die Kalorien nicht mehr kurz vorm schlafen gefressen werden können ohne das ich Mich demnächst übergebe .
Muss gegebenfalls die Kalorien anpassen da Gewicht stagniert aber das regelt mein Coach
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Derneue213
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Kurze Frage schnelle AntwortNetzokhul hat geschrieben: 20. Dez 2023, 09:38 Wieso du so viele Fragen stellst wo du doch 1 Coach hast?
OT:
Ultra Fiesta Mango
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