https://testforum.lilo-dev.de/
Das Isolat ist getestet wurden. Aber PBN scheint es anscheinend nicht ganz genau zunehmen. Daher für mich in nächster Zeit auch erstmal raus...Flocki hat geschrieben: 5. Mai 2023, 19:50 Das Amazon-Whey kommt hier nich so gut weg
https://www.youtube.com/watch?v=rlYSxfbsh7c
Hab meins beim „Zählen bis in die Unendlichkeit“ auf Andro gewonnen und da wars schon fast abgelaufenKnolle hat geschrieben: 4. Mai 2023, 07:10BlackStarZ hat geschrieben: 4. Mai 2023, 06:50Muss ja richtig gutes Zeug sein, wenn es überall über das Ablaufdatum hinaus noch im Hause istLeifEriksson hat geschrieben: 3. Mai 2023, 13:23
Mein Flexpresso ist seit dem 31.03.22 abgelaufen und passt auch
Manchmal hat man einfach so Fehlgriffe
Der hier würde ja beide Wege abdecken.H_D hat geschrieben: 5. Mai 2023, 21:38pfnotsch hat geschrieben: 5. Mai 2023, 14:27
Eigentlich nur Pump. Ich reagiere relativ sensibel auf Stimulanzien. Da reicht sonst ein Kaffee hier und da und ich mag den Geschmack.
In der Diät finde ich ein Pump Supplement ganz cool.
Oder kannst du sonst noch was empfehlen?Also für Weg 1 Citrulin + Arginin und Weg 2 AmaranthextraktH_D hat geschrieben: 9. Apr 2023, 16:42Gibt zwei Wege, die Sinn machenBéla hat geschrieben: 9. Apr 2023, 13:36 Was macht denn prinzipiell Sinn als Basic für nen Pump Booster? Trainiere morgens nüchtern und suche was, was mich noch bisschen pusht.
- NO, also Citrullin und Co
- Nitrate
Salz kann helfen, hängt aber vom generellen Salzkonsum ab
(Glykogenspeicher natürlich ebenfalls, aber das sollte klar sein)
Push läuft eben über Stimulanzien. Wenn ich früh nüchtern trainieren würde, dann würde ich Koffein eher meiden auf Grund des erhöhten Cortisolspiegels. Dann evtl. eher Guarana, was etwas weniger anschiebt.
Gibt halt noch Adaptogene, die auf einem anderen Weg pushen (Pilzextrakte, Ginseng etc)
(CoFaktoren wie B-Vitamine versteht sich von selbst)
Normales Whey trotz 30% Rabatts immer noch gute 34€/kg. Ziemlich teuer der Laden.H_D hat geschrieben: 6. Mai 2023, 13:26schlag mal in deiner Nachbarschaft zu
https://overshield.de/
2kg Whey + 5 Dosen Booster 100€H_B hat geschrieben: 6. Mai 2023, 15:28Normales Whey trotz 30% Rabatts immer noch gute 34€/kg. Ziemlich teuer der Laden.H_D hat geschrieben: 6. Mai 2023, 13:26schlag mal in deiner Nachbarschaft zu
https://overshield.de/
Ja günstig ist das nicht.