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Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 4. Mai 2023, 11:08
von Netzokhul
J.L. hat geschrieben: 4. Mai 2023, 10:02
Habe AAKG mit Citrulin in nen Behälter gepackt, um Platz zu sparen.
Jetzt ist alles verklumpt. Liegt das daran oder ist ist mir einfach Wasser reingekommen?
Und ist es noch in Ordnung zu konsumieren?
Hatte ich vor kurzem mit Citrullin Malat und AAKG auch gemacht und keine Probleme über einen Zeitraum von ca. 6Monaten
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 4. Mai 2023, 11:13
von chiki
die sind ja leicht hygroskopisch, wenn die behälter nicht gut schließen dann ist das normal
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 4. Mai 2023, 12:41
von J.L.
chiki hat geschrieben: 4. Mai 2023, 11:13
die sind ja leicht hygroskopisch, wenn die behälter nicht gut schließen dann ist das normal
Danke, auch für ein neues ue Wort in meinem Wortschatz
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 4. Mai 2023, 13:45
von burenhaut
Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 4. Mai 2023, 10:13
Das verklumpt glaube immer wenn mans zusammen mischt.
Klar kannst es noch konsumieren, aber wird sich halt schwer lösen.. evtl. durch mixer jagen bevor dus säufst.
verklumpt nicht immer, wie erklärste ansonsten die booster, wo beides drin ist?
in diesen boostern sind immer weiße päckchen drin, meist mit Silica-Gel gefüllt - die verhindern das verklumpen. einfach mal nen beutel aufheben und in dein gemisch, bam, nichts mehr verklumpt.
ich nehm immer die (hab ich seit 4 jahren die packung und noch immer nicht leer), kostet ein beutel 10cent:
https://amzn.to/3nClhVc
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 4. Mai 2023, 14:03
von Karl_Lagerfeld
burenhaut hat geschrieben: 4. Mai 2023, 13:45
Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 4. Mai 2023, 10:13
Das verklumpt glaube immer wenn mans zusammen mischt.
Klar kannst es noch konsumieren, aber wird sich halt schwer lösen.. evtl. durch mixer jagen bevor dus säufst.
verklumpt nicht immer, wie erklärste ansonsten die booster, wo beides drin ist?
in diesen boostern sind immer weiße päckchen drin, meist mit Silica-Gel gefüllt - die verhindern das verklumpen. einfach mal nen beutel aufheben und in dein gemisch, bam, nichts mehr verklumpt.
ich nehm immer die (hab ich seit 4 jahren die packung und noch immer nicht leer), kostet ein beutel 10cent:
https://amzn.to/3nClhVc
Ah gut zu wissen. Hatte bisher nie nen Booster wo beides drinnen is, habs immer manuell gemischt.
Danke
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 08:52
von pfnotsch
Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.
Arginin
Citrullin
Taurin
Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 08:57
von Jonah Lomu
pfnotsch hat geschrieben: 5. Mai 2023, 08:52
Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.
Arginin
Citrullin
Taurin
Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?
Würde noch 2g Salz und 10g Glycerin dazustacken. Kostet beides nur wenige Cent.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:34
von GastXY
pfnotsch hat geschrieben: 5. Mai 2023, 08:52
Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.
Arginin
Citrullin
Taurin
Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?
Screenshot_20210608_035827_com.android.chrome.jpg
Habe aber noch keins probiert
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:36
von Netzokhul
Welchen Sinn hat das Taurin darin?
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:37
von chiki
warum creatin im booster?
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:42
von Karl_Lagerfeld
Jonah Lomu hat geschrieben: 5. Mai 2023, 08:57
pfnotsch hat geschrieben: 5. Mai 2023, 08:52
Würde mir gerne eine Pump Supplement selber mischen.
Arginin
Citrullin
Taurin
Noch etwas oder was macht ihr so? Hätte gerne was ohne Geschmack. Arginin und Citrullin jeweils zwischen 5 und 10g?
Würde noch 2g Salz und 10g Glycerin dazustacken. Kostet beides nur wenige Cent.
30g Malto
10g Citrulin
3g Salz
Mehr brauchts meiner Meinung nicht, also Pump wird irgendwann nicht besser.
Bissl Viagra könnte man noch dazu machen wenn man Bock auf ein "besonderes" Training hat.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:44
von GastXY
Habe mich damit nie beschäftigt, fand sie zufällig aufn Smartphone
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:48
von H_B
Netzokhul hat geschrieben: 5. Mai 2023, 09:36
Welchen Sinn hat das Taurin darin?
Diverse Studien zeigen positive Effekte bei sportlichen Aktivitäten auf.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:50
von Netzokhul
H_B hat geschrieben: 5. Mai 2023, 09:48
Netzokhul hat geschrieben: 5. Mai 2023, 09:36
Welchen Sinn hat das Taurin darin?
Diverse Studien zeigen positive Effekte bei sportlichen Aktivitäten auf.
Okay.
Ich meine in Energy Drinks ist es ja auch, aber irgendwo hatte ich letztens gelesen das es auch müde machen kann.
Dazu kommt das es mWn. auch als Antioxidant wirk was dann ja wieder den Reiz reduzieren kann.
Ist halt die Frage ob die Studien mit den sportlichen Aktivitäten nicht eher Ausdauersport sind.
Re: Supplements - Allgemeiner Talk
Verfasst: 5. Mai 2023, 09:58
von chiki