Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
Benutzeravatar
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1570
Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Answers: 0
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma

2 Tassen Kaffee (Karamell) mit Milchschaum (Apfel-Zimt)
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Kein Brei ist illegal
Log
Unterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
Benutzeravatar
Jan
Edler Spender
Beiträge: 928
Registriert: 13. Mär 2023, 07:21
Answers: 0
Geschlecht: m
Trainingsbeginn: 2009
Körpergröße: 188
Körpergewicht: 112
KFA: 15
Sportart: BB
Squat: 0
Bench: 0
Deadlift: 0
Ich bin: anders

Nesquik
Whey und mandelmuss on top
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

Breiiger Start in den Tag feelsokman
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Saeumling
Top Lounger
Beiträge: 771
Registriert: 9. Mär 2023, 17:31
Answers: 0

Netzokhul hat geschrieben: 10. Dez 2023, 09:44 Breiiger Start in den Tag feelsokman
Hi
Benutzeravatar
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 7127
Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Answers: 0
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨

PWO 1 Shake + 1 Pink Lady 🍎
Benutzeravatar
LeifEriksson
Lounge Ultra
Beiträge: 4981
Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
Answers: 0
Körpergröße: 177

Gestern Abend mein Lieblings Burger hier.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
curdyoatz
Top Lounger
Beiträge: 1570
Registriert: 9. Mär 2023, 16:00
Answers: 0
Lieblingsübung: Breirühren (unilat.)
Ich bin: im Breikoma

50g HSN White Chocolate & Cocos
2g Salz
warm serviert
Kein Brei ist illegal
Log
Unterstützt das Forum mit dem Code lifters5 bei https://www.bodybuilding-depot.de/
Benutzeravatar
cindy
Top Lounger
Beiträge: 554
Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
Answers: 0
Alter: 35
Geschlecht: W
Trainingsbeginn: 2004
Körpergröße: 159
Körpergewicht: 58
Sportart: Fitness & Kraft
Squat: 75
Bench: 75
Deadlift: 90
Snatch: 60
Lieblingsübung: Armdrücken
Ich bin: Fitness BB Girl

Cordon Bleu mit Rosenkohl in Käse / Schinken Soße und Airfryer Pommes
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Benutzeravatar
Univerversal
Edler Spender
Beiträge: 491
Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
Answers: 0
Wohnort: Bern, Schweiz
Alter: 27
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 83
Sportart: Handball
Squat: 165
Bench: 120
Deadlift: 190
Lieblingsübung: Kreuzheben

Eier, Reis, Hack, Gemüse, Sojasauce etc.:
IMG_20231210_115913_089.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
FatPhil
Lounger
Beiträge: 147
Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
Answers: 0

Zucchini mit Tsatsiki und Salat (nur zwei Zucchini, war nicht so meins)

Puten-Souvlaki mit Reis und Tsatsiki

und aus absoluter Gier schon die Hälfte meines Post-Workout Hähchenbrustfilets gefüllt mit Tomaten und Feta. Alter ist das geil! Das wird es ab und an als Gönnung geben.

In 30 Minuten Bankziehen. FML
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 3128
Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Answers: 0
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 92

Brei
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
husefak
Top Lounger
Beiträge: 1861
Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Answers: 0

Nach den Post Lachsbrötchen noch diesen und paar Lebkuchen.
20231210_143632.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 11917
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Answers: 0
Körpergröße: 180
Sportart: Reha
Ich bin: dran

20231210_150454.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 3090
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Answers: 0
Ich bin: C43® Gymguard

cindy hat geschrieben: 10. Dez 2023, 11:59 Cordon Bleu mit Rosenkohl in Käse / Schinken Soße und Airfryer Pommes
CB und Pommes (**)
Aber bitte, Rosenkohl ansicht ist ja schon mähh, aber dazu in Käse ertrunken *uglysmilie*

Du bist verrückt
......"besser wäre schon wieder scheiße".....
Benutzeravatar
cindy
Top Lounger
Beiträge: 554
Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
Answers: 0
Alter: 35
Geschlecht: W
Trainingsbeginn: 2004
Körpergröße: 159
Körpergewicht: 58
Sportart: Fitness & Kraft
Squat: 75
Bench: 75
Deadlift: 90
Snatch: 60
Lieblingsübung: Armdrücken
Ich bin: Fitness BB Girl

Kasimir hat geschrieben: 10. Dez 2023, 15:26
cindy hat geschrieben: 10. Dez 2023, 11:59 Cordon Bleu mit Rosenkohl in Käse / Schinken Soße und Airfryer Pommes
CB und Pommes (**)
Aber bitte, Rosenkohl ansicht ist ja schon mähh, aber dazu in Käse ertrunken *uglysmilie*

Du bist verrückt
In der Soße ist nur etwas Käse eingeschmolzen / untergerührt *thinkabout*

Aber wer keinen Rosenkohl mag hat auch keine Ahnung was gut als Soße paßt :skeptisch:
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
Antworten

Create an account or sign in to join the discussion

You need to be a member in order to post a reply

Create an account

Not a member? register to join our community
Members can start their own topics & subscribe to topics
It’s free and only takes a minute

Registrieren

Sign in