Lifters Lounge

Leo.pard hat geschrieben: 7. Apr 2023, 14:29 Hübsche Bilder, schöner Ausblick!

Bei dem toten Holz?

Ist natürlich richtig bitter, dass es da so kaputt ist.

Wann Stoff

Flocki hat geschrieben: 8. Apr 2023, 15:47Wann Stoff

Puh, hätte srs Bock
Aber zu dolle Angst vor Nebenwirkungen
Bei meiner Müllgenetik und Anfälligkeit für alles Mögliche, würde ich instant der bitchtittige Aknekrieger des Glatzenstamms sein.

Bleibe Sauber!
Besser isses!

Als Arzt doch entspannt. Nebenwirkungen sind doch easy, go4it

Knolle hat geschrieben: 8. Apr 2023, 15:31

Leo.pard hat geschrieben: 7. Apr 2023, 14:29 Hübsche Bilder, schöner Ausblick!

Bei dem toten Holz?

Ist natürlich richtig bitter, dass es da so kaputt ist.

Ich sagte ja nur der Ausblick sei schön. Nicht das tote Holz.
Und .dnl ist ja auch stabil anzusehen.

Herein

Wingman hat geschrieben: 8. Apr 2023, 21:30Herein

Der einzige Wahre? :3

SSB Beuge
132kg 1x7
112kg 3x9

Schulterdrücken KH
37,5kg 2x12 + 1x10

Assistenz
BSS +32kg KB kontralateral 5x10/Bein
Trizeps 4x12
Core (halbherzig)

.dnl hat geschrieben: 9. Apr 2023, 13:18Core (halbherzig)

Kreuzheben
215kg 1x4
175kg 4x6

Larsen Press
110kg 3x7

Beltsquat
180kg 3x9

Assistenz
Facepulls

stabile Einheit.

Krümel_Monster hat geschrieben: 12. Apr 2023, 20:56 stabile Einheit.

Bruder, bald wieder mehr und richtig.
Erstmal diesen privaten müll aufräumen hehehhee

.dnl hat geschrieben: 12. Apr 2023, 20:58

Krümel_Monster hat geschrieben: 12. Apr 2023, 20:56 stabile Einheit.

Bruder, bald wieder mehr und richtig.
Erstmal diesen privaten müll aufräumen hehehhee

trotzdem stabil, dass du durchziehst.

.dnl hat geschrieben: 12. Apr 2023, 20:58

Krümel_Monster hat geschrieben: 12. Apr 2023, 20:56 stabile Einheit.

Bruder, bald wieder mehr und richtig.
Erstmal diesen privaten müll aufräumen hehehhee

Danach dann 300 KG heben