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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 11:59
von Gnom12
Heute morgens meinen täglichen Frühstücksshake (ca. 1000 kcal):
400 ml laktosefreie 3,8%er Milch
80g Haferflocken
30g Nüsse
1 Banane
Paar Eiswürfel
30g Whey
10g Honig
5g Kreatin
Wohl bekomms!
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:01
von Lauch
6 Eier
2 Zwiebeln
100g Gorgonzla
mit 10g Olivenöl angebraten
Als Dessert einen AAN Null Carb Riegel
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:04
von GastXY
Typisches BB Zeug
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:10
von PK95
1 Fanta
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:19
von Flocki
Ey dachte erst, Kasi hat da Brokkoli mit Reis und Pommes
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:22
von Dean Winchester
Sieht hart lecker aus, gibt rezept
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:35
von curdyoatz
Tomatenrührei mit Zwiebel, Bohnen und Blumenkohl
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:49
von Gnom12
Gnom12 hat geschrieben: 10. Mär 2023, 11:59
Heute morgens meinen täglichen Frühstücksshake (ca. 1000 kcal):
400 ml laktosefreie 3,8%er Milch
80g Haferflocken
30g Nüsse
1 Banane
Paar Eiswürfel
30g Whey
10g Honig
5g Kreatin
Wohl bekomms!
Jetzt
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Heute Abend dann Sushi hehe
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:50
von GastXY
Dean Winchester hat geschrieben: 10. Mär 2023, 12:22
Sieht hart lecker aus, gibt rezept
Nix Rezept - das sind die Tasty Roasted Chicken Dinger aus der Metro
Auftauen und fertig
Habe 0 Kochskills
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:56
von Dean Winchester
Goil! Werde kaufen
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 12:59
von Waschbär
Bin enttäuscht dass der erste Post kein Brei war.
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 13:03
von Alcertraz
Milbona XXL High Protein Pudding Vanille
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 13:08
von Flocki
1 Kaffee
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 13:12
von A.Schlecker
Kasimir hat geschrieben: 10. Mär 2023, 12:04Typisches BB Zeug
Puh, das MetroHähnchen kann man sich aber auch nicht immer geben
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Verfasst: 10. Mär 2023, 13:13
von Karl_Lagerfeld
90g Oats
300ml hafermilch
2 Reiswaffeln
50g Zimt whey
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