Allgemeiner Ernährungs Talk

[H_D]

Kann auch BARF-Shops empfehlen, da bekommst das Kilo Rind auch für 5€ und brauchst nichtmal ne Karte..

[chickenbreast]

Oder einfach Fleischerei Schäfer

[H_B]

Kann auch BARF-Shops empfehlen, da bekommst das Kilo Rind auch für 5€ und brauchst nichtmal ne Karte..

Kann ich für Hunde auch nur empfehlen, meiner findet das super.

[Hubee]

Kann auch BARF-Shops empfehlen, da bekommst das Kilo Rind auch für 5€ und brauchst nichtmal ne Karte..

Kann ich für Hunde auch nur empfehlen, meiner findet das super.

Es gibt einige Carnivore, die tatsächlich BARF (Rind, Wildfleisch) essen. ;-)

[Eisenhamster]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

[Karl_Lagerfeld]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

Verdienst du dein Geld mit deinem Körper?
Falls nein hör auf dir so viele Gedanken zu machen.

Im Aufbau ist alles ab und zu mal okay.

[Matze]

Logo: einfach im Schnitt nicht groß über 1gr Fett/kg Körpergewicht hinausschießen und dann passt des.

[Ebiator]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

Verdienst du dein Geld mit deinem Körper?
Falls nein hör auf dir so viele Gedanken zu machen.

Im Aufbau ist alles ab und zu mal okay.

Esse sowohl im Aufbau als auch in der Prep regelmäßig Käse. Mag nicht zu 100% ideal sein in Sachen Nährstoffe, aber ein Leben ohne Käse ist theoretisch möglich aber sinnlos.

[Hubee]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

Es gibt tatsächlich auch einige light Varianten. ;-) mein Problem ist, dass ich niemals, na sagen wir Mal nach 30g Käse aufhören kann.

[Eisenhamster]

Ich esse so 1,5 pro Körpergewicht ich liebe fette ! aber danke für die Antworten !

[Netzokhul]

Logo: einfach im Schnitt nicht groß über 1gr Fett/kg Körpergewicht hinausschießen und dann passt des.

Lol.
Was für 1 Quatsch.

S wäre es komplett unwichtig welche Art von Fetten man konsumiert.
Auch diese 1g Regel ist eher aus der Luft gegriffen.

[Robstar922]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

Wie bei allem macht die Menge das Gift.

Zumal ist Käse jetzt auch kein hochvearbeitet Produkt; also naturbelassener.
Wenn du es verträgst dann rein damit.

Käse kann halt ziemlich lange im Magen liegen. Wenn du Probleme hast Kalorien reinzukriegen würde ich das vielleicht auf den Abend verschieben

[chickenbreast]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

Ei + Eiklar + Feta + Champignons =

[H_D]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

Ei + Eiklar + Feta + Champignons =

Oder für jemand wie dich: Eier und dafür Eiklar weglassen

[Karl_Lagerfeld]

Was haltet ihr von Schafskäse /kuhkäse (Lidl milbona zb!) im Aufbau ? Sind die Fette ok ab und zu mal ?

1 Ei + 10g Eiklar + 5g Feta + Champignons =

ftfy