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Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
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.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens
Nach neuster Wissenschaft müsstest du bei dem Ruhepuls bei so 115 bereits extrem anstrengenRobin hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:48 Screenshot_2025-07-23-19-47-33-661_com.garmin.android.apps.connectmobile-edit.jpg
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Re: Zeit des Liftens
gern!NickyJr hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:45Macht alles gf, kann dir aber was schickenLeifEriksson hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:30 tfw @nickyjr hoffentlich neben Genuss diesdas auch das 1 oder andere Pic macht![]()
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Re: Zeit des Liftens
JaAltmeister hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:49Nach neuster Wissenschaft müsstest du bei dem Ruhepuls bei so 115 bereits extrem anstrengenRobin hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:48 Screenshot_2025-07-23-19-47-33-661_com.garmin.android.apps.connectmobile-edit.jpg![]()
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Re: Zeit des Liftens
Netzokhul hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:57JaAltmeister hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:49Nach neuster Wissenschaft müsstest du bei dem Ruhepuls bei so 115 bereits extrem anstrengenRobin hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:48 Screenshot_2025-07-23-19-47-33-661_com.garmin.android.apps.connectmobile-edit.jpg![]()
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.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens
Dann streng dich mal mehr an!Robin hat geschrieben: 23. Jul 2025, 20:49Netzokhul hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:57JaAltmeister hat geschrieben: 23. Jul 2025, 19:49
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Re: Zeit des Liftens
tfw Ich miriniere, gestern Puls bei Haxenschmidt 185LunaMoon hat geschrieben: 23. Jul 2025, 17:56
Ich habe nen Ruhepuls von knapp 60. 130-140 ist für mich an der Stelle "hoch"

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Re: Zeit des Liftens
Pumpen immer so 1 auf und ab ey
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Re: Zeit des Liftens
Sehr elegant.
Ich bin natural born Faultier und hatte bis vor nem Jahr Ruhepuls von 95. Hab noch Luft nach unten

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Re: Zeit des Liftens
Mach zone2 las mich LAN
Beim Seilspringen war er doch high end
Glaub spitze 18x
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens
180 da muss ich schon recht flott unterwegs sein, 12kmh. Gewichte heben ist da recht locker. Aber Hackenschmidt auch ein ungenuss
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Re: Zeit des Liftens
tfw es jetzt doch 3 lecker Bierchen wurden
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Re: Zeit des Liftens
tfw Anfang nächste Woche wohl wieder Passau
