Hold, also zurück zum alten PlanKiCat hat geschrieben: 3. Mai 2023, 08:52 Tfw linke Seite punktuell schmerzen
Tfw linke Kniekehle vom Beugen am Sonntag
Tfw linker Unterarm von was auch immer von Montag und gestern
Tfw linker oberer Rücken von was auch immer von Montag und gestern
Tfw nachher aber Pushtag ist
Tfw man dann safe im Freitag wenn Beine dran sind andere Schmerzen hat von heute
Tfw neuer Plan nicht gut für einen ist
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Zeit des Liftens
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Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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NickyJr hat geschrieben: 3. Mai 2023, 09:00Hold, also zurück zum alten PlanKiCat hat geschrieben: 3. Mai 2023, 08:52 Tfw linke Seite punktuell schmerzen
Tfw linke Kniekehle vom Beugen am Sonntag
Tfw linker Unterarm von was auch immer von Montag und gestern
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Tfw nachher aber Pushtag ist
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Lässt sich die Mutter jetzt schon von der Tochter das Training vorschreiben? 

Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
ich im urlaubNickyJr hat geschrieben: 3. Mai 2023, 08:13 Könnte theoretisch HO machen, aber wenn man sowas einmal anbietet, wird das dann zukünftig immer erwartet. Deswegen einfach Zuhause chillen.
oder bei krankheit
oder am wochenende
https://www.instagram.com/reel/CrLZLk3I ... MyMTA2M2Y=
Oder als die Folge einfach so unterbrochen wurde am 11/09/2001
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Reels schauen wenn in der Bahn oder so unterwegs
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:https://lifters-lounge.com/viewtopic.php?t=1288
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Leben durchgespielt
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
@Kasimir Chill mal mit der Freuqenz des Bilder Wechselns
Kommt da durcheinander
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