Zeit des Liftens

[Arjen]

Nächste Woche fällt dann ins Wasser bei maximal 20Grad

Geht eigentlich

Perfekte temps

Let's go

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Schlaf eher so naja

Nach Siesta wahrscheinlich

[Altmeister]

sau leckeren Melonen-Feta Salat gemacht.

Wird es den heute geben?
Bin neugierig wie er ausschaut.

moin [smention u=3593]Kasimir[/smention]
ne den gab's gestern abend.
Optisch total unspektakulär, dachte es gibt Tomatensalat und hab erst während dem Essen gemerkt das es Melone ist.
Mal kurz recherchiert, so in etwa wird der auch gewesen sein.
https://fittastetic.com/wassermelonen-feta-salat/

[Arjen]

Tomaten...

[DerAllerBeste]

Moin Lenny [mention]Altmeister[/mention], was steht heute ... an? Kaufst die "neuen" SpringsTeen Scheiben zu?

[Altmeister]

Moin Lenny @Altmeister, was steht heute ... an? Kaufst die "neuen" SpringsTeen Scheiben zu?

Moin allerbester.
spotify schon zusammen mit tauglicher Navigation die wichtigsten Erfindungen der letzten 30 Jahre.

Naja, Käffchen 2 gleich fertig.
Grätsche mich gleich aweng auf Temperatur
Danach gibt's ein 40 -45 Minuten dauerndes Training

Gegen 9 so für 4 Stunden an den See - mit meinem Artgenossen zusammen in etwa 1 -1,5 km Schwimmen auf 2 Sitzungen.

Zwischen den Sitzungen paar mal vom Ufer aus schlagballweitwurf ins Wasser mit ca 20 Meter Sprint ins Wasser - wer als erster da ist
Beim Sprint zwar paar Meter verlieren, trotzdem offen wer zuerst den Ball erreicht weil ich der bessere Schwimmer bin.
Ersetzt das Gassi.

Bei dir heute vormittag?

[DerAllerBeste]

Moin allerbester.
spotify schon zusammen mit tauglicher Navigation die wichtigsten Erfindungen der letzten 30 Jahre.

Besitz hat schon auch was, denn das Inet lehrt eines: Iwann is alles weg!

Ich werkel bis Mittag, dann SieSta und Abends Sport - noch unentschieden ob KDK oder Radeln.

Genieße Deine Zeit!

[Piotr]

Tfw so viele mit Kopftuch hier
Tfw zudem FFP2 Maske um trotz Verbot verschleiern zu können
Im Sommer wohl fast jeder dritte Tourist aus den Golfstaaten

[Arjen]

Tfw so viele mit Kopftuch hier
Tfw zudem FFP2 Maske um trotz Verbot verschleiern zu können
Im Sommer wohl fast jeder dritte Tourist aus den Golfstaaten

Wo biste denn überhaupt genau

Gar nicht so mitbekommen

[Bb.adept]

Tfw 05:42 heute.
Tfw aber gut geschlafen.

[Altmeister]

Moin allerbester.
spotify schon zusammen mit tauglicher Navigation die wichtigsten Erfindungen der letzten 30 Jahre.

Besitz hat schon auch was, denn das Inet lehrt eines: Iwann is alles weg!

Ich werkel bis Mittag, dann SieSta und Abends Sport - noch unentschieden ob KDK oder Radeln.

Genieße Deine Zeit!

Mach ich. danke!

[Arjen]

tfw noch ziemlich angenehm

ABBC3_SPOILER_SHOW

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[Kasimir]

sau leckeren Melonen-Feta Salat gemacht.

Wird es den heute geben?
Bin neugierig wie er ausschaut.

moin @Kasimir
ne den gab's gestern abend.
Optisch total unspektakulär, dachte es gibt Tomatensalat und hab erst während dem Essen gemerkt das es Melone ist.
Mal kurz recherchiert, so in etwa wird der auch gewesen sein.
https://fittastetic.com/wassermelonen-feta-salat/

Richtig gut
Da könnte ich jetzt ne gute Portion von verhaften

[Arjen]

Aber nicht mit diesem Kuhmilch Mist

Nur richtiger Schafskäse

[Kasimir]

Tfw dieses low carb immer 1schlägt
Tfw - Bauch
Tfw - Blähungen
Tfw - Gürtelloch
Tfw + sixer

[Netzokhul]

GuMoLo
Tfw Motivation so hoch wie Regenwahrscheinlichkeit