Enjoy the Ride - Netzo's Log

Das Forum für Erfahrungsberichte im Bereich Training.
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Robin
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Nein
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
.dnl hat geschrieben: 7. Jul 2023, 00:49 Robin einer der Besten hier
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Jag.uar
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mirin Spaziergang mit Vadder
Jag.uars Log: Training für die Katz': 5/3/1 & Gedöns
"As you'll find, most of life consists out of contingency.
Shit just happens the way it happens.
"
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Waschbär
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Jag.uar hat geschrieben: 4. Sep 2023, 21:59 mirin Spaziergang mit Vadder
Unterschätzter Kommentar.

Nie gehabt.

pepexmas
Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
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Jag.uar
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Lieblingsübung: essen
Ich bin: beschädigt

Waschbär hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:08
Jag.uar hat geschrieben: 4. Sep 2023, 21:59 mirin Spaziergang mit Vadder
Unterschätzter Kommentar.

Nie gehabt.

pepexmas
hold

Erpel, machst Du noch Sport?
Jag.uars Log: Training für die Katz': 5/3/1 & Gedöns
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Shit just happens the way it happens.
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Röderson
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Jag.uar hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:14
Waschbär hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:08
Jag.uar hat geschrieben: 4. Sep 2023, 21:59 mirin Spaziergang mit Vadder
Unterschätzter Kommentar.

Nie gehabt.

pepexmas
hold

Erpel, machst Du noch Sport?
*lul*
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Netzokhul
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Jag.uar hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:14 Erpel, machst Du noch Sport?
Robin hat geschrieben: 4. Sep 2023, 21:58Nein
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Robin
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Netzokhul hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:36
Jag.uar hat geschrieben: 4. Sep 2023, 22:14 Erpel, machst Du noch Sport?
Robin hat geschrieben: 4. Sep 2023, 21:58Nein
JA WEIL UMZUG AMK

danach gehts weiter besser den jeeeeeeeeeeeeeeeee

AMK
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
.dnl hat geschrieben: 7. Jul 2023, 00:49 Robin einer der Besten hier
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Netzokhul
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Diät läuft zumindest, ob jetzt gewollt oder nicht.
:-)
Diät ohne Training jetzt nicht das Nonplusultra aber es ist wie es ist.
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MattDemon
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wieso bin ich hier bitte nicht IN, dui bist the man
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Econ hat geschrieben: 4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
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Berliner
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Netzokhul hat geschrieben: 5. Sep 2023, 07:28 Diät läuft zumindest, ob jetzt gewollt oder nicht.
Ob gewollt oder nicht - Hauptsache es läuft. :sunglasses:
15-07-2008
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Goennjamin
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Doch ne moderate Abnahme.
Passt doch?
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Netzokhul
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Wenn es wirklich 4kg in 4 Wochen sind ist das eine ziemlich krasse Abnehmrate.
Über 1%/Woche.
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Goennjamin
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Ist doch auch immer viel Wasser dabei an Anfang oder?

Fährst du n 1000er Defizit?
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Barbellmonkey
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Machst du denn aktuell gar keinen Sport mehr?

Ein paar Dips/Klimmzüge/usw alle paar Tage würde die Muskelmasse ja schon erhalten
Krafttraining und Laufen --> LOG
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Piotr
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Ich bin: gestört

2x die Woche Training könntest du easy einbauen
Also nicht jammern ☝🏻
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
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