Lifters Lounge

Froinde, hier beginnt das Zeitalter des berührungslosem Ejakulatismus...

Habe es selbst erlebt

Götterquark - Experiment erfolgreich

chickenbreast hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:04 Götterquark - Experiment erfolgreich

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Haihappen hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:04 Froinde, hier beginnt das Zeitalter des berührungslosem Ejakulatismus...

Habe es selbst erlebt

Das sieht aus wie...
Ach du weißt schon.

Leucko hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:09

chickenbreast hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:04 Götterquark - Experiment erfolgreich

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Wollte ich ewig schon mal machen
Ist auch eigentlich recht simpel in der Vorbereitung, muss nur paar Stunden im Kühlschrank verweilen

Basic-Rezept

250g Quark
300-350ml heiße Flüssigkeit (Wasser/Milch)
10g Götterspeise oder Gelatine

Alles vermischen & im Kühlschrank festwerden lassen

Ich hatte noch Casein-Schokoladen-Sauce & Himbeeren dabei

Steak und Reis

Haihappen hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:04 Froinde, hier beginnt das Zeitalter des berührungslosem Ejakulatismus...

Habe es selbst erlebt

Aber du hast die Banane schon in den Mund genommen? Hehe

Bolo

Gurkensalat um den Magen zu öffnen
Was zum Dippen
Was zum Löffeln

chickenbreast hat geschrieben: 5. Okt 2023, 19:26 Ich hatte noch Casein-Schokoladen-Sauce & Himbeeren dabei

Ja, ganz wichtig bei dir. Mit dem Rezept werden die Pfunde purzeln

:kaffee:

1x HSS

Muss langsam mal Whey verbrauchen was nicht für Brei taugt.
Also 1 Proteinfeeding morgens extra.

40g BBD Isolat Butterkeks

Heute extra für die Fans das optische Maximum bei Bürozubereitung rausgeholt.

Gefolgt von der krassen Erkenntnis das leicht gesüßter Milchreis ganz ohne Memeprodukte oder künstliche Aromen richtig lecker ist [mention]Christoph[/mention]