Der große Lounge Diätlog

der harte Kern
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KiCat
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Waschbär hat geschrieben: 15. Mär 2023, 16:35
KiCat hat geschrieben: 15. Mär 2023, 10:20 Geh wieder in den Aufbau. Bin einfach zu dünn *uglysmilie* :kekw:
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67 aktuell 🤷‍♀️
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Waschbär
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Naja schon chubby. Aber so lange du dich wohl fühlst…
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Karla
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Waschbär hat geschrieben: 15. Mär 2023, 16:54 Naja schon chubby. Aber so lange du dich wohl fühlst…

Da is nix chubby 😉
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Waschbär
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Kann jeder sagen.

Erwarte hier Form Pics von euch Dickschweinen.

Diät beenden bevor man richtig angefangen hat, ich glaub es hackt.
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Waschbär hat geschrieben: 15. Mär 2023, 16:57 Kann jeder sagen.

Erwarte hier Form Pics von euch Dickschweinen.

Diät beenden bevor man richtig angefangen hat, ich glaub es hackt.
Ich hab noch nicht mal mit der Diät begonnen *professor*
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KiCat
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Waschbär hat geschrieben: 15. Mär 2023, 16:57 Kann jeder sagen.

Erwarte hier Form Pics von euch Dickschweinen.

Diät beenden bevor man richtig angefangen hat, ich glaub es hackt.

:-) Form wurde bewertet. -17 kg vom 01.01- jetzt
Urteil war Aufbau und mit mehr Gewicht wärs besser.
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


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Karla
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@KiCat Und ich frage mich immer noch wo diese 17 Kilo versteckt waren 🤭
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KiCat
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Karla hat geschrieben: 15. Mär 2023, 17:10 @KiCat Und ich frage mich immer noch wo diese 17 Kilo waren 🤭

Überall verteilt 😂😂😂
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Waschbär hat geschrieben: 15. Mär 2023, 16:35
KiCat hat geschrieben: 15. Mär 2023, 10:20 Geh wieder in den Aufbau. Bin einfach zu dünn *uglysmilie* :kekw:
Körpergewicht: 68
1kg zu wenig :kekw:
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LeifEriksson
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-17kg bei Kicat? Sauber #10#

Aufbau so ausgeartet oder wie kommts?
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mirin -17kg
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1Baum hat geschrieben: 15. Mär 2023, 18:05mirin -17kg
Kann dir bei der Bank auch passieren. :psst:
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KiCat
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LeifEriksson hat geschrieben: 15. Mär 2023, 18:03 -17kg bei Kicat? Sauber #10#

Aufbau so ausgeartet oder wie kommts?

Davon waren es ca 4 kg Wasser. Also 13 kg hab ich in 7 Monaten zugenommen. Ich muss einfach lernen wirklich auch zu tracken und mich an einen Ernährungsplan zu halten auch im Aufbau.
Man ist einfach echt schnell über 1900 Kalorien 🤷‍♀️
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M.a.K
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Diese Woche ist wohl eine Pause. PSMF einstieg fällt mir schwer. Bin weiterhin bei 90,45kg. Spätestens nächste Woche wieder richtig anziehen und dann endlich Richtung 85kg
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Karla hat geschrieben: 15. Mär 2023, 16:55
Waschbär hat geschrieben: 15. Mär 2023, 16:54 Naja schon chubby. Aber so lange du dich wohl fühlst…

Da is nix chubby 😉
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