Hoffentlich war sie trotzdem noch saftig.Arjen hat geschrieben: 6. Aug 2023, 19:56 Weil es schnell gehen muss
Expressreis
Halbe
Dose Thunfisch
Vorweg gab's noch bisschen Melone weil die weg musste
Was isst oder trinkst du gerade?
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Pasta mit Meeresfrüchte, pinsa mit Rucola, Büffelmozzarella und Tomaten vorher noch ne Antipasti platte
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- curdyoatz
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Pfannengemüse mit Dönergewürz
Quark mit Beeren und gerösteten Kakao Nibs
Apfel
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Kein Brei ist illegal
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Neenee, is so schwäbischer Kartoffelsalat mit Essig und Öl.

Schon bissi zusammengefallen. War übrig vom Grillen.
Käffchen und Flasche Wasser
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Bleibt zu hoffen das die Tendenz steigt und später nochmal was mit Kalorien dabei ist.Atze. hat geschrieben: 7. Aug 2023, 08:39 Heute Morgen:
3x Senseo Kaffee in 3std
2x Tee Nordische Beere
Tendenz steigend...
- curdyoatz
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7g Koawach
50 g Sojamilch
150 g Wasser
Gleich Kaffee
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